Консервативное лечение грыжи поясничного диска обычно занимает от 3 до 4 недель, при хирургическом лечении обычно требуется несколько дней, а период послеоперационного восстановления составляет от 2 до 3 месяцев. Грыжу поясничного диска можно лечить консервативно, если грыжа несерьезная, например, соблюдать постельный режим, проводить поясничное вытяжение, втягивание межпозвонкового пространства способствует втягиванию межпозвонкового диска. При наличии боли можно применять нестероидные обезболивающие средства, например капсулы целекоксиба или диспергируемые таблетки нимесулида. Большинство из них можно уменьшить с помощью восстановления, и обычно делают упражнения для мышц поясницы, чтобы повысить стабильность поясничного отдела позвоночника. Как правило, выздоровление наступает через 3-4 недели консервативного лечения. Если грыжа диска сдавливает нервы более серьезно, необходимо хирургическое лечение, малоинвазивная ламинэктомия менее травматична и быстрее восстанавливается, обычно требуется госпитализация на несколько дней в острой стадии, но для полного восстановления требуется около 2 месяцев. При открытой хирургической декомпрессии позвоночной пластины на восстановление обычно уходит 3 месяца. Таким образом, длительность лечения грыжи поясничного диска зависит от степени грыжи и плана лечения. Вышеперечисленные препараты должны применяться под наблюдением врача, избегайте самолечения.