Горбун может быть вызван вредными привычками, анкилозирующим спондилитом или травмой. Лучше исправить вредные привычки и хирургическим путем лечить причину заболевания. 1. вредные привычки в жизни: чаще возникает в подростковом возрасте, причиной может быть длительное сгорбленное положение при просмотре электронных устройств, неправильная осанка и т. д. Если заболевание не особенно серьезное, его можно вылечить, исправив вредные привычки. Если она не особенно серьезна, ее можно улучшить, исправив вредные привычки в жизни, например, в первую очередь нужно избегать долгого сидения, сидячая поза должна быть вертикальной, держать голову вверх. Старайтесь не склонять голову надолго при игре в мобильные телефоны, что легко усугубит наклон шейных позвонков вперед. При необходимости для улучшения состояния можно использовать ортопедическую опору для позвоночника. Анкилозирующий спондилит: если анкилозирующий спондилит вызывает сутулость и горбатость, при слабых симптомах это можно исправить с помощью пластинчатой опоры или тренировки мышц спины. Если есть явная локальная боль, необходимо также принимать пероральные капсулы ибупрофена с пролонгированным высвобождением, целекоксиб и другие препараты в то же время, как предписано врачом. Если ситуация более серьезная, можно прибегнуть к хирургическим методам лечения, например, ортопедической операции на позвоночнике. 3. травма: если травматический кифоз вызван сильным локальным ударом, его можно улучшить с помощью тренировки силы мышц поясницы и плавания. Если эффект не особенно удовлетворителен, можно также прибегнуть к спинальной ортопедической хирургии и другим хирургическим методам лечения. Выбор конкретного метода лечения зависит от физического состояния человека и тяжести заболевания. Пациенты могут обратиться в больницу для обследования и выбрать лечение в соответствии со своим физическим состоянием.