Не существует абсолютной зависимости между постменопаузой и началом или окончанием менопаузы. Как правило, в рамки менопаузы попадают несколько лет до и после нее, а поскольку физические качества каждой женщины различны, то и время вступления в менопаузу тоже различно. По мере того как яичники постепенно сокращаются, а синтез эстрогена и прогестерона снижается, менопауза начинается с нарушения менструального цикла и аномальных маточных кровотечений. Менопауза наступает, когда менструации прекращаются на год и более. Продолжительность менопаузы варьируется от одного-двух лет до более чем десяти лет. Помимо нарушений менструального цикла, при климаксе могут наблюдаться приливы жара и ночная потливость, утомляемость, раздражительность и бессонница. Судить о начале или конце менопаузы по климаксу невозможно, но все вышеперечисленные симптомы следует рассматривать как возможную менопаузу, и очень важно пройти через менопаузу спокойно, а при необходимости, возможно, придется обратиться в больницу для обследования и принимать пероральные препараты под руководством врача для регулирования менопаузы.