Горячие компрессы обычно хорошо снимают напряжение глаз и улучшают симптомы глазного дискомфорта. Если вы страдаете от какого-либо заболевания, вам следует избегать холодных и горячих компрессов. Обычно, если вы хотите снять усталость глаз, рекомендуется принимать горячие компрессы, способствующие местному кровообращению, чтобы улучшить сухость глаз, а также симптомы усталости глаз. Однако температура горячего компресса не должна быть слишком высокой, чтобы не обжечь кожу, причинив вред организму. Если же у пациента, помимо усталости глаз, наблюдаются такие симптомы, как глазной зуд, боль, повышенное выделение секрета и т. д., необходимо задуматься о том, что это вызвано заболеванием. В случае заболевания нельзя самовольно делать горячие или холодные компрессы, чтобы не повлиять на суждение о болезни. Пациентам рекомендуется регулярно посещать больницы для проведения соответствующих обследований, чтобы выяснить причину заболевания и активно его лечить. В повседневной жизни необходимо обеспечить достаточное время отдыха, избегать чрезмерного использования глаз. Уделяйте внимание гигиене глаз, не используйте грязные руки для протирания глаз, не пользуйтесь общими полотенцами и косметикой для глаз с другими людьми. Употребляйте больше пищи, богатой витаминами и белками.