Соответствующие упражнения могут улучшить ситуацию с почечной недостаточностью, но не могут играть терапевтическую роль, полагаться только на упражнения может быть неэффективно, необходимо сочетать их с медикаментозным лечением.
К основным проявлениям пациентов с почечной недостаточностью в основном относятся: болезненность и слабость в пояснице и коленях (ощущение болезненности и слабости в пояснице и коленях), шум в ушах и глухота, ночная потливость (аномальное потоотделение после засыпания, а после пробуждения потоотделение прекращается), головокружение, сухость волос, боязнь холода, нерегулярные менструации у женщин, скудные менструации, сперматоррея у мужчин, импотенция и так далее.
Соответствующие спортивные упражнения, может повысить физическую подготовку, так что функция внутренних органов является обильным, а затем улучшить ситуацию дефицита почек, таких как бег, плавание, игра в баскетбол и т.д., также можно выбрать тайцзицюань, восемь парчи и другие традиционные китайские медицины упражнения. А при выполнении физических упражнений в то же время следует обращать внимание на то, чтобы избежать переутомления, чрезмерных половых контактов. Кроме того, чрезмерные физические нагрузки могут также истощить энергию почек и усугубить их дефицит.
Однако полагаться только на физические упражнения неэффективно, их следует лечить медикаментами. Например, при дефиците почечного инь можно выбрать «Шестифунтовые таблетки Дихуан», при дефиците почечного ян — «Дифракционные таблетки У Цзы», а при дефиците почечной ци — «Пилюли Цзинь Гуй Рен Ци». Пациентам с почечной недостаточностью рекомендуется своевременно обращаться к врачу ТКМ и принимать препараты под контролем врача ТКМ.