Не существует абсолютно быстрого способа восстановления после трещины пятки, поэтому необходимо комплексное лечение. В зависимости от конкретной ситуации пациента, обычно используются такие методы лечения, как консервативное лечение, хирургическое лечение и т. д., при этом необходимо следовать указаниям врача. Консервативное лечение: включает в себя общее лечение, внешнюю фиксацию и медикаментозное лечение. (1) Общее лечение: в течение 72 часов после перелома следует периодически прикладывать лед или холодные компрессы, а нижние конечности должны быть приподняты, чтобы способствовать венозному возврату и уменьшить боль и отек пятки. (2) Внешняя фиксация: если нет явного вывиха и он не распространился на суставную поверхность, можно наложить гипсовую фиксацию на 6-8 недель, чтобы сохранить стабильность кости и способствовать выздоровлению. (3) Медикаментозное лечение: в большинстве случаев перелом пяточной кости сопровождается отеком и болью, можно принимать пероральные капсулы ибупрофена с пролонгированным высвобождением, таблетки целекоксиба и другие нестероидные обезболивающие средства, но также можно сочетать со вспомогательным лечением успокоения сухожилий и активизации крови таблетками, таблетками для пересадки костной ткани и другими препаратами. 2. хирургическое лечение: небольшая часть перелома пятки может вовлекать пяточно-таранную суставную поверхность, компрессия перелома очевидна, может повлиять на несущую функцию стопы, следует принять меры для рассечения и повторного распределения внутренней фиксации, послеоперационная седация, регулярные рентгенограммы для повторного обследования, и постепенно выполнять функциональные упражнения. Подводя итог, после травмы пятки необходимо своевременное и адекватное обследование, если есть перелом, следует активно сотрудничать с врачом, чтобы не затягивать состояние, не использовать вслепую лекарственные препараты.