Отсутствие опорожнения кишечника в течение более десяти дней может быть функциональным запором, который можно лечить с помощью изменения рациона питания, массажа, физических упражнений и применения лекарственных препаратов. 1. изменение рациона: ешьте больше продуктов с грубой клетчаткой, таких как сладкий картофель, драконий фрукт, бананы, горчичная зелень, шпинат и т. д., чтобы увеличить количество фекального осадка в кишечнике. 2. массаж: массируйте живот в направлении правая нижняя часть живота, правая верхняя часть живота, левая верхняя часть живота, левая нижняя часть живота в течение 15-20 минут, чтобы стимулировать перистальтику желудочно-кишечного тракта и помочь дефекации. 3. физические упражнения: выбирайте быструю ходьбу, бег трусцой и другие подходящие упражнения, чтобы ускорить перистальтику кишечника и способствовать дефекации: 4. применение лекарств: можно временно ввести в задний проход кесерол или принять лактулозу, полиэтиленгликолевый электролит и т. д., чтобы размягчить фекалии и стимулировать дефекацию. Рекомендуется своевременно обратиться к врачу, чтобы выявить причину заболевания и следовать его указаниям по лечению.