Пациентам с болью в пояснице обычно рекомендуют меньше ходить, чтобы избежать неблагоприятных последствий ходьбы, приводящей к обострению симптомов боли в пояснице. Существует множество причин боли в пояснице, среди которых распространенными являются растяжение связок, перелом поясничного отдела, дегенеративные заболевания поясничного отдела, такие как грыжа поясничного диска, поясничный фасциит и т. д. В целом пациентам с вышеперечисленными заболеваниями рекомендуется соблюдать постельный режим и избегать сидячей работы, а также длительной ходьбы. В сочетании с физиотерапией, целекоксибом и другими обезболивающими препаратами для лечения, при необходимости — хирургическое лечение. Усиленная ходьба может значительно увеличить нагрузку на поясничный отдел позвоночника, что может спровоцировать обострение грыжи диска или более тяжелую травму, что приведет к усилению симптомов боли в пояснице и даже серьезно повлияет на работу и повседневную жизнь пациента. Поэтому пациентам с болью в пояснице не следует больше ходить и стараться отдыхать в постели, а если симптомы не снимаются или сопровождаются другими симптомами, им следует своевременно обратиться в больницу, чтобы получить четкое объяснение причины и затем провести целенаправленное лечение. При использовании лекарств необходимо следовать указаниям врача.