Холод и сырость, вызванные кондиционированием воздуха, можно устранить с помощью китайских лекарств, диеты и образа жизни.
Холод и сырость легко вызываются кондиционером летом, поэтому не рекомендуется постоянно дуть на кондиционер. Если летом долго находиться в помещении с кондиционером, можно повредить ян-ци селезенки и желудка и создать препятствия для транспортировки воды и зерен, что усугубит сырость в организме.
Среди китайских лекарств можно использовать таблетки женьшеня и Atractylodis Macrocephalae, таблетки для улучшения работы селезенки, таблетки Xiangsha и Six Gentlemen’s Pills, Er Chen Pills и так далее. Как правило, для приготовления воды для питья также используют Чэнь Пи, Порию, листья лотоса и так далее.
Что касается питания, то следует обратить внимание на легкую диету и избегать холодной и липкой пищи. Обычно для питья можно использовать семена лотоса, соус, семена коикса и другие каши. Больше гуляйте на свежем воздухе или больше находитесь на солнце, это также может вывести часть влаги из организма.
Применение лекарств рекомендуется под руководством врача.