Боль в сухожилиях ниже затылка может быть вызвана усталостью, неправильным питанием, шейным спондилезом, системными заболеваниями и т.д. Возможно общее лечение, физиотерапия, медикаментозное лечение и хирургическое вмешательство. 1. истощение: чрезмерная усталость, напряжение, плохой отдых, может появиться ниже затылка с обеих сторон боль сухожилий, необходимо уделять больше внимания отдыху, можно следовать указаниям врача пероральный ибупрофен и другие противовоспалительные обезболивающие препараты, но также может быть проведен местный массаж, физиотерапия акупунктура и другие процедуры. 2. недоедание: несбалансированное питание или остеопороз, вызванный недостатком кальция, может привести к повышенной нервной возбудимости, вызывающей дергающие боли в сухожилиях под затылком, можно применять под руководством врача витамин D, карбонат кальция D3 в таблетках для приема кальциевых добавок, а также обратить внимание на сбалансированное питание, и больше употреблять молока, морской капусты, бобов и других продуктов, богатых кальцием. 3. шейный спондилез: при шейном спондилезе и других поражениях шеи могут возникать симптомы иррадиирующей боли в сухожилиях под затылком. Вы можете пройти курс местного массажа, вытяжения, физиотерапии и других процедур в обычных больницах, а если болевые симптомы серьезные, вы можете принимать целекоксиб внутрь по назначению врача для противовоспалительного и обезболивающего лечения. Если состояние шейного спондилеза серьезное, может потребоваться хирургическое вмешательство для декомпрессии и внутренней фиксации. Системные заболевания: гиперлипидемия, гипертония и другие заболевания могут вызвать закупорку сонной артерии и других кровеносных сосудов, стеноз, что приводит к местной гипоксии и недостаточному кровоснабжению, что может вызвать боль с обеих сторон сухожилий под затылком. Необходимо вести здоровый образ жизни и своевременно обращаться за медицинской помощью при гиперлипидемии, гипертонии и других заболеваниях. При появлении боли в сухожилиях под затылком необходимо своевременно обратиться за медицинской помощью, чтобы как можно скорее уменьшить боль и другие неприятные симптомы.