Если большой палец ноги подвернулся до сухожилия, для восстановления можно использовать физиотерапию, медикаментозное лечение и хирургическое вмешательство. 1. физиотерапия: после того как пациент растянет сухожилие, возникнет тянущая боль, в это время нужно немедленно прекратить движения, отдохнуть, чтобы проверить конкретную ситуацию, чтобы избежать дальнейшего усугубления травмы. После этого можно приложить к травме холодный компресс или использовать спрей Yunnan Baiyao для местного распыления, который может сыграть роль в снятии боли и отека. После начала восстановительного периода можно использовать горячие полотенца и прикладывать горячие компрессы, чтобы активизировать кровообращение и устранить застой крови, способствуя восстановлению раны. 2. медикаментозное лечение: если боль сильная, в период восстановления можно принимать Мелоксикам и другие обезболивающие препараты внутрь по назначению врача. 3. хирургическое лечение: если растяжение серьезное, возможен разрыв связок суставной капсулы или даже вывих сустава. В это время для лечения необходимо проводить систематические операции по восстановлению и фиксации, иначе он не сможет восстановиться самостоятельно. Поэтому, если симптомы скручивания более серьезные, не принимайте лекарства по своему усмотрению, обратитесь в больницу для обследования и принимайте лечебные меры в соответствии с результатами.