Ахиллово сухожилие расположено над пяткой стопы и является одним из самых толстых и крупных сухожилий в человеческом теле. Ахиллово сухожилие берет начало от трехглавой мышцы голени, то есть сухожильной структуры нижней части мышечного брюшка гастрокнемиуса и подошвенной мышцы, и заканчивается у пяточного бугорка, расположенного на верхней части пятки. Это толстое сухожилие, которое хорошо видно и чувствуется, и одно из самых длинных и сильных сухожилий в человеческом теле. Ахиллово сухожилие играет важную роль в вертикальном положении, ходьбе, беге, прыжках и т. д. Если ахиллово сухожилие повреждено, это влияет на функцию нижних конечностей. Такие факторы, как неправильные упражнения, чрезмерная усталость или травмы, могут легко привести к травме ахиллова сухожилия, поэтому следует уделять внимание разминке перед тренировкой и избегать чрезмерных нагрузок. Если произошла травма ахиллова сухожилия, следует немедленно затормозить и отдохнуть, а также наложить скобу, гипс и т. д. для иммобилизации, что поможет выздоровлению. В серьезных случаях следует рассмотреть возможность хирургического вмешательства для восстановления ахиллова сухожилия.