Чернику можно есть при лихорадке. Черника очень питательна, богата витаминами, белками, а также содержит железо и углеводы. Она не влияет на иммунитет и не усугубляет лихорадку. Черника содержит пектин, который может способствовать перистальтике желудочно-кишечного тракта, поэтому людям со слабой функцией желудочно-кишечного тракта не стоит есть больше. При повышении температуры тела во время лихорадки организм теряет лишнюю воду и усиливается потоотделение. Обязательно восполняйте запасы воды, можно пить больше теплой воды. После лихорадки иммунитет организма снижается и ему не хватает витаминов, вы также можете есть питательные фрукты, например чернику, яблоки и так далее. И то, и другое может пополнить запасы воды и витаминов.