При высоком уровне сахара в крови можно есть треугольную пшеницу, но нужно есть ее в меру.
Треугольная пшеница, также известная как гречка, является грубым зерном, богатым питательными веществами, такими как пищевые волокна, железо, марганец, цинк, витамины, линолевая кислота, ниацин и т.д., по сравнению с рафинированным рисом, рафинированной лапшой, гликемический индекс треугольной пшеницы низкий, треугольная пшеница содержит пищевые волокна, также может замедлить всасывание углеводов, поэтому люди с высоким уровнем сахара в крови могут есть треугольную пшеницу.
Но есть нужно умеренно, слишком большое количество пшеницы может привести к чрезмерному потреблению калорий, вызывая колебания сахара в крови, увеличение веса и другие неблагоприятные последствия, не способствующие контролю сахара в крови.
Пациенты с повышенным сахаром в крови должны регулировать его под руководством врача, если есть неясные диетические соображения, рекомендуется обратиться в больницу и проконсультироваться со специалистом.