Лизин — незаменимая аминокислота, которую можно пополнить, употребляя различные продукты, богатые аминокислотами или белками. Обычно используются такие методы, как употребление говядины и баранины, рыбы, яиц и т. д., а при серьезной нехватке лизина может потребоваться его внутривенное введение. 1. диетическая добавка: поскольку многие виды белков выделяют лизин при распаде в пищеварительной системе, лизин можно пополнить, употребляя богатые белком продукты, такие как мясо, молочные продукты и бобовые, например, сою, ямс, орехи гинкго, джуджуб, кунжут, мед, виноград и семена лотоса. 2. внутривенная инфузия: при сильном дефиците лизина или органических заболеваниях, вызывающих его, аминокислотные добавки могут быть быстро восполнены путем внутривенной инфузии. Некоторые пациенты могут испытывать легкий желудочно-кишечный дискомфорт после применения, и препарат следует использовать с осторожностью, если пациент страдает острой ишемической цереброваскулярной болезнью. Корректировка структуры питания с целью обеспечения поступления в организм основных питательных веществ, таких как белки и витамины, может эффективно обеспечить поступление в организм лизина и других элементов, что способствует укреплению физического здоровья.