Прикладывать ли горячие или холодные компрессы к сломанной стопе, нужно решать в зависимости от стадии травмы. В острой стадии травмы необходимы холодные компрессы, а горячие компрессы можно прикладывать в период восстановления.
1. холодный компресс: как правило, в течение 72 часов после травмы, это острая стадия травмы, местное просачивание крови и выделения более серьезные, с помощью холодного компресса можно сузить кровеносные сосуды, уменьшить экссудацию крови и тканевой жидкости, уменьшить экссудацию воспалительных медиаторов, способствует снятию отека и боли.
2. горячий компресс: можно проводить через 72 часа после травмы, это время для восстановительного периода, воспаление начинает постепенно рассасываться и стихать. Благодаря горячему компрессу можно расширить кровеносные сосуды, стимулировать местное кровообращение, что способствует рассасыванию синяков и восстановлению отеков.
Поэтому горячие или холодные компрессы после перелома стопы нужно судить в зависимости от состояния. После травмы, если отек и боль в поврежденной области серьезные, следует своевременно обратиться в больницу для дальнейшей консультации и лечения.