Прежде всего, необходимо выяснить, есть ли недостаток андрогенов, а если есть, то выяснить причины низкого андрогена и лечить их. Мужчины могут восполнить запасы андрогенов с помощью правильных привычек или лекарственных препаратов, подробный анализ которых приведен ниже: 1. придерживаться правильного образа жизни: например, регулярно работать и отдыхать, не засиживаться допоздна и не переутомляться. Также следует обратить внимание на настрой, употреблять больше продуктов с высоким содержанием белка и витаминов, таких как нежирное мясо, яйца и молочные продукты. Кроме того, следует также заниматься физическими упражнениями, повышать собственную сопротивляемость организма, и в то же время следует отказаться от курения, бросить пить. 2. медикаментозная терапия: в клинике чаще всего используются такие препараты, как тестостерон ундеканоат в мягких капсулах, тестостероновый пластырь, метилтестостерон и так далее. Применение препаратов должно проходить строго под руководством врача, не стоит действовать вслепую. Мужчинам с низким уровнем андрогена необходимо своевременно обратиться к врачу, чтобы выяснить причину заболевания, а затем провести целенаправленное лечение.