Тренинг по реабилитации нейрогенного мочевого пузыря включает в себя тренинг осознания мочеиспускания, тренинг рефлекторного мочеиспускания, метод задержки дыхания Вальсальвы и тренинг мышц тазового дна. 1. тренинг осознания мочеиспускания: за 5 минут до каждой катетеризации пациент представляет, что он находится в ванной комнате, ему можно помочь услышать звук текущей воды и попытаться помочиться самостоятельно, а затем сопровождающий медленно выпускает мочу. 2. обучение рефлекторному мочеиспусканию: за полчаса до катетеризации рефлекторное сокращение мочевого пузыря вызывается перкуссией точек стимуляции в таких областях, как надлобковая область или внутренняя часть верхней 1/3 бедра, чтобы вызвать мочеиспускание. Рефлекторное опорожнение показано только в некоторых особых случаях. 3. метод задержки дыхания Вальсальвы: пациент наклоняется вперед, задерживает дыхание и прилагает усилие, направленное вниз, чтобы произвести опорожнение кишечника. Но учтите, что таким пациентам, как зажатая уретра, несогласованность мышц сфинктера, инородное тело в уретре, сердечная аритмия и другие, этот метод не подходит. 4. тренировка мышц тазового дна: пациентам необходимо сознательно и многократно сокращать группы мышц тазового дна, чтобы увеличить силу мышц тазового дна и тренировать способность контролировать мочу. Пациенты с нейрогенным мочевым пузырем, нуждающиеся в реабилитационных тренировках, должны проходить их под руководством врача или реабилитационного отделения, не проводить их без разрешения, чтобы не нанести вторичный вред организму из-за неправильных тренировок.