Боль в позвоночнике сзади шеи при поднятии головы может быть вызвана растяжением мышц, шейным спондилезом, падением подушки и другими факторами, пациенту следует своевременно обратиться к врачу для выяснения причины заболевания и последующего его лечения. 1. мышечное напряжение: если до появления боли в задней части шеи пациент перенес прямой сильный удар, а на задней части шеи имеются явные покраснения, отеки и повреждения, следует считать, что причиной стала травма, а боль можно снять местными холодными компрессами. 2. шейный спондилез: длительная нагрузка, остеофиты и другие факторы приводят к дегенеративным поражениям дисков, сдавливающим спинной мозг, нервные корешки, например, боль в затылке, онемение и слабость конечностей, головокружение и другие симптомы, при остром начале периода следует обратить внимание на отдых, возможен местный массаж и физиотерапия. 3. падающая подушка: боль в шее и ограничение подвижности шеи вызваны длительным напряжением мышц шеи и плеч из-за плохой позы во время сна и неподходящих подушек, таким людям следует обратить внимание на отдых и уменьшить нагрузку на шею, и в целом они не нуждаются в специальном лечении. Все вышеперечисленные методы лечения должны проводиться под руководством врача.