Черный кофе, как правило, может облегчить запор в определенной степени, но эффект не очень удовлетворительный. Черный кофе — это своего рода напиток, в кофе содержится больше кофеина, есть определенная степень стимуляции, может стимулировать перистальтику кишечника, помочь дефекации, но эффект нужно оценивать в зависимости от индивидуальной ситуации, некоторые люди могут достичь определенного эффекта, а некоторые могут не достичь лучшего эффекта. Лучше не пить слишком много черного кофе на регулярной основе, чтобы не стимулировать кишечный тракт и не оказывать влияние на организм. Обычно нужно уделять внимание правильному уходу за своим здоровьем, соблюдать легкую диету, есть меньше стимулирующей пищи, если есть симптомы запора, можно использовать лактулозу, полиэтиленгликоль и другие препараты под руководством врача.