Как избавиться от боли в колене после чрезмерных физических нагрузок

Боль в колене после чрезмерных физических нагрузок может быть связана с растяжением сустава, повреждением мениска, синовитом, тендинитом надколенника и т. д. Для лечения причины могут быть использованы медикаменты, физиотерапия или хирургическое вмешательство.
1. растяжение сустава: боль в районе коленного сустава, обычно требуется отдых в течение нескольких дней, но также может быть использован местный массаж, пероральные препараты для расслабления мышц, например, хлорзоксазон.
2. травма мениска: в дополнение к боли, будет сгибание и разгибание суставов есть дребезжание и другие симптомы, чтобы уменьшить приседания и сгибание и разгибание колена деятельности, пероральные таблетки Sanqi травмы, принять магнитной терапии или ультракоротковолновой физиотерапии, для консервативного лечения неэффективно может быть принято артроскопическое восстановление.
3. синовит: могут применяться нестероидные противовоспалительные препараты, например, диспергируемые таблетки нимесулида или таблетки диклофенака натрия в энтеральной оболочке, а также могут вводиться в сустав гормон кортизол, местные горячие компрессы, ультразвуковая физиотерапия.
4. тендинит надколенника: избегайте прыжковых движений, а также местное применение крема диклофенак диэтиламид, ударно-волновая физиотерапия.
При болях в колене после чрезмерных физических нагрузок необходимо обратиться в больницу для выявления причины, и под руководством врача провести лечение.