Что делать, если вам на спину упала вспышка?

Вспышка на спине — это в основном острое растяжение мягких тканей мышц поясницы, может быть постельный режим, физиотерапия, пероральные препараты и так далее.
1. постельный режим: острое растяжение связок поясницы требует постельного режима, уменьшения активности, торможения, чтобы избежать стимуляции кровотечения кровеносных сосудов снова, усугубить травму.
2. физиотерапия: лед можно использовать для периодического наложения холодных компрессов в течение 72 часов после возникновения растяжения связок поясницы, а горячие компрессы можно накладывать для уменьшения отека через 72 часа. Вы также можете использовать инфракрасные лучи, ультракороткие волны и другие методы физиотерапии для облегчения боли в пояснице.
3. пероральные препараты: аэрозоль Yunnan Baiyao может быть использован для облегчения боли, таблетки диклофенака натрия с пролонгированным высвобождением и целекоксиб и другие нестероидные противовоспалительные препараты, снимающие боль.
Если боль после растяжения связок поясницы не проходит, рекомендуется своевременно обратиться к врачу, чтобы провести соответствующее обследование и лечение под руководством профессионального врача.