Окунь, также известный как цветочный окунь, окуневая доска, окуневая икра, плоский по своей природе, сладкий на вкус, относится к меридианам печени, селезенки и почек.
Эффекты: благотворно влияет на селезенку и желудок, тонизирует печень и почки.
Подходит для людей: суп из окуня подходит для людей с беспокойством плода, вызванным слабостью ци и крови; вареный с ячменным зерном подходит для людей с отеками.
Пищевая ценность: окунь содержит белки, жиры, углеводы, а также кальций, фосфор, железо, витамин B1, витамин B2, ниацин и другие питательные вещества.
Способ подачи: Окунь подходит для варки, запекания, приготовления на пару или в виде супа.
При ежедневном употреблении эффективность продукта ограничена и не может играть роль в лечении заболеваний. Если у вас появились неприятные симптомы, пожалуйста, своевременно обратитесь к врачу, чтобы не отсрочить свое состояние.