Самостоятельно заваренный чай с молоком не оказывает существенного влияния на организм при умеренном употреблении, но при длительном употреблении может нанести вред организму.
Если вы не добавляете в чай с молоком сахар или добавляете его совсем немного, он не нанесет вреда вашему здоровью, если пить его умеренно. При приготовлении чая с молоком необходимо соблюдать гигиену и использовать здоровые и безопасные ингредиенты. Слишком большое количество сахара или бактериальное заражение из-за несоблюдения гигиены и отсутствия холодильника могут нанести вред организму.
Если в чай с молоком добавлено слишком много сахара, его регулярное употребление может привести к ожирению или другим проблемам со здоровьем. Поскольку чай может содержать чайные полифенолы, теофиллин и т. д., которые обладают эффектом возбуждения нервов и т. д., его также не стоит пить людям, страдающим неврологическими головными болями или бессонницей.