Общие методы массажа головы, которые могут сыграть роль в снятии усталости и успокаивающем расслаблении, включают в себя массаж висков, средней линии бровей, кожи головы и т.д.
1. массаж висков: пальцы пациентов вместе, средний палец на висках, давление по часовой стрелке, разминание висков 6 раз, а затем массаж против часовой стрелки 6 раз, может сыграть роль в снятии усталости.
2. массаж средней линии бровей: четыре пальца пациента вместе и аккуратно расположены кончиками пальцев перед лбом, от средней линии бровей в обе стороны легкое давление, пока не достигнет солнечного сплетения. Повторите 6 раз, может сыграть роль в снятии усталости.
3. массаж кожи головы: пациенты двумя пальцами раскрывают и проводят по коже головы в направлении волос. Это может расслабить кожу головы и снять усталость.
Массаж может играть только успокаивающую и расслабляющую роль, поэтому пациентам рекомендуется вести здоровый образ жизни и избегать чрезмерной усталости. Если в течение длительного времени трудно снять симптомы дискомфорта, такие как головокружение, головная боль и т. д., пациенту рекомендуется своевременно обратиться к врачу, чтобы избежать неблагоприятных последствий.