Согласно диетологической точке зрения китайской медицины, банан — это холодный фрукт. Банан, также известный как банан, банановый фрукт, — это спелый плод подорожника, семейства подорожниковых, один из распространенных фруктов. Банан сладкий на вкус, холодный по своей природе и относится к меридианам легких и селезенки. Китайская медицина считает, что банан выполняет функцию очищения от жара, увлажнения легких, разгрузки кишечника и детоксикации токсинов. Поскольку бананы сладкие и холодные, они могут очистить легкие от жара, кашля, часто с каменным сахаром, используются для лечения жара в легких и сухого кашля; и поскольку бананы обладают эффектом скольжения кишечника, пациенты с привычными запорами часто едят их, чтобы помочь стулу. Бананы можно есть прямо, можно также сделать из них сушеные бананы, но холодное тело не должно есть бананы прямо, вы можете распарить банан после еды.