Китайская медицина может использовать для восполнения запасов крови диетотерапию или комплексное лечение с помощью лекарств и акупунктуры.
1. пищевая терапия: например, можно есть больше мяса лонгана, свинины и других продуктов, обладающих кровоостанавливающим действием. Согласно диетологии китайской медицины, мясо лонгана тонизирует сердце и селезенку, улучшает ци и кровь, успокаивает нервы; свинина тонизирует почки и питает инь, питает кровь и увлажняет сухость, а также улучшает ци, уменьшая отеки. Но учтите, что мясо лонгана при застое флегмы и сырости люди едят с осторожностью, свинину при неприятных ощущениях, внешних заболеваниях, сырости и жаре внутри тела или ожирении люди едят с осторожностью.
2. лекарства: вы можете принимать суп дягиля, тонизирующий кровь, четыре вещи под руководством традиционной китайской медицины. Суп из дягиля, тонизирующий кровь, обладает эффектом тонизирования ци и генерации крови, и в основном используется для лечения дефицита крови и лихорадки, например, мышечного жара и покраснения лица и т.д. Суп из четырех веществ обладает эффектом тонизирования крови и регулирования крови, и в основном используется для лечения похода и дефицита крови и застоя (дефицита крови в организме), например, головокружения, головокружения, учащенного сердцебиения, бессонницы и т.д.
3. иглоукалывание: вы можете выбрать для тонизирования ци и крови точки, такие как цихай, стопа саньли, селезенка юй и другие точки, миллиметровая игла тонизирует метод, может регулировать селезенку и желудок, способствовать генерации ци и крови, но обратите внимание, что иглой должен управлять профессиональный врач китайской медицины, не действуйте вслепую самостоятельно.
Если дефицит крови приводит к дискомфорту, бледному или желтоватому цвету кожи, головокружению, учащенному сердцебиению и другим симптомам, то необходимо вовремя обратиться к врачу и пройти стандартный курс лечения, не принимать лекарства и действовать самостоятельно, чтобы не нанести вред организму.