Питьевой йогурт может помочь облегчить запор, но людям с тяжелыми запорами необходимо принимать лекарства (например, кефир, лактулозу и т. д.) под руководством врача или фармацевта.
Йогурт — это кисломолочный продукт, содержащий большое количество активных молочнокислых бактерий, которые могут способствовать моторике желудочно-кишечного тракта и улучшать состояние при запорах. Люди с легкими запорами могут принимать йогурт для облегчения дефекации.
Йогурт является продуктом питания и не обладает четким терапевтическим эффектом. Людям с тяжелыми запорами необходимо принимать лекарственные препараты (такие как лактулоза, кесерол и т. д.) под руководством врача.
Пациенты с запорами должны придерживаться разумной диеты в повседневной жизни, употреблять больше продуктов, богатых клетчаткой, и избегать жирной, острой и другой пищи. Если запор не проходит без облегчения, необходимо своевременно обратиться к врачу под руководством профессионального врача, чтобы не усугубить состояние.