В зимнее время года принято принимать тоники, и ци-тоник является одним из наиболее часто используемых методов тонизирования. Многие люди все еще очень незнакомы с «если тоник не работает, хотя женьшень тоже яд», например, люди с сильным внутренним огнем ошибочно принимают слишком много теплого тоника типа тоника, он появится на огне, вызывая раздражительность, и даже кровотечение недостатков. Для того чтобы вы могли исправить ситуацию и не иметь проблем, это специальное введение.
Ци-тоник — это средство китайской медицины для лечения признаков дефицита Ци. Он также известен как И Ци. Это тонизирующий метод. Дефицит ци часто обусловлен нарушениями в питании, пожилым и немощным возрастом, длительными заболеваниями, клиническими проявлениями признаков снижения функции внутренних органов.
В соответствии с особенностями клинических проявлений дефицита Ци в различных органах, могут быть использованы различные методы восполнения Ци, такие как восполнение Ци легких, восполнение Ци селезенки, восполнение Ци сердца, восполнение Ци почек и так далее. Женьшень, Radix et Rhizoma Ginseng, Radix Astragali, Rhizoma Atractylodis Macrocephalae и Rhizoma Polygonati обычно используются для составления формул. При конкретном использовании метода тонизации ци в клинической практике следует обратить внимание на следующие два момента.
(1) Метод не следует использовать при головокружении и головокружении, вызванном огнем печени, гиперактивностью ян печени, непроходимостью флегмы, а также при действительных злых причинах, таких как растяжение и полнота желудка, вызванные застоем пищи или непроходимостью сырости.
② При дефиците ци с действительным злом метод восполнения ци следует использовать в сочетании с методом устранения зла.
Тонизирующий метод Ци — один из тонизирующих методов. Он также известен как И Ци. Он относится к лечению дефицита ци с помощью ци-тонизирующих препаратов. Легкое является хозяином ци, главным органом пяти внутренностей и шести кишечников ци; селезенка и желудок в среднем цзяо получают воду и зерно, ци селезенки здорова, ци и кровь могут производиться, поэтому дефицит ци в основном связан с легким и селезенкой. Недостаток ци легких в основном связан с ослаблением дыхания и ленивой речью, одышкой, боязнью ветра и потливостью; недостаток ци селезенки в основном связан с пустотой в желудке и животе, усталостью, потерей аппетита и диареей. Мы можем использовать Yu Ping Feng San для восполнения Wei Qi и укрепления поверхности для контроля потоотделения; мы можем использовать Si Jun Zi Tang и Zhong Zhong Yi Qi Tang для восполнения Zhong Qi и помощи здоровому движению. Часто используемые препараты включают женьшень, астрагал, кодонопсис, атрактилодес, ямс, солодку и т.д.
Существует множество широко используемых трав, обладающих эффектом тонизирования ци, здесь представлены только следующие.
1.Женьшень
Это один из самых важных и ценных растительных препаратов для питания ци. Он сладкий, слегка горький, немного теплый по своей природе, действует как отличное тонизирующее средство для жизненной энергии, воспитывает и успокаивает ум, а также является хорошим продуктом для поддержания здоровья.
Исследования подтверждают, что женьшень обладает функцией стимулирования развития человеческих клеток и увеличения числа делений клеток, в то время как американские ученые считают, что человеческие клетки перестают делиться около 50 раз, а для того, чтобы разделиться один раз, клеткам требуется 2,4 года, если они смогут разделиться 50 раз, то смогут прожить до 120 лет, поскольку женьшень является отличным тоником для жизненной энергии, его можно широко использовать при слабом дыхании, холодных конечностях, слабом пульсе, низком кровяном давлении и шоке. Кроме того, поскольку женьшень обладает эффектом тонизирования и укрепления, он может противостоять старению и подходит для лечения слабости при застарелых заболеваниях, учащенном сердцебиении и сердцебиении, потливости и холодных конечностях, одышке, недостаточности, сердечной недостаточности и неврастении.
Современные исследования подтвердили, что женьшень содержит много видов сапонинов и летучих масел, полисахариды, витамины BI, B2, C и другие компоненты; он оказывает хорошее регулирующее действие на нервную систему, обладает половым гормоноподобным и сердечным эффектом; он может снижать уровень сахара в крови, усиливать кроветворную функцию, усиливать функцию коры надпочечников, повышать способность организма адаптироваться к внешней среде и улучшать иммунную функцию. Кроме того, женьшень может способствовать синтезу белка, препятствовать возникновению гиперхолестеринемии и способствовать излечению хронических заболеваний.
В тушеном виде дозировка обычно составляет 3-9 граммов; тушеный женьшень следует варить более 1 часа на медленном огне, чтобы разложить активные ингредиенты женьшеня и обеспечить терапевтический эффект. При проглатывании женьшень следует высушить и измельчить в мелкий порошок, дозировка 1-2 грамма каждый раз. Если вы пьете его, измельчите женьшень, положите его в хорошее рисовое вино и вымачивайте в течение 1 месяца, затем вы можете пить его, по 2 столовые ложки 2 раза в день.
2.Астрагал
Астрагал — это высушенный корень бобового растения астрагал, с желтовато-белой мякотью, твердый и легко ломается, порошок, сладкий вкус, без черной сердцевины и пустоты лучше.
Астрагал мягко теплый, сладкий, функция тонизирующего ци восходящего ян, польза ци твердой таблицы, отравить мышцы, воду, отеки, для спонтанного потоотделения, ночные поты, паралич крови, отеки, боль и гангрена не разрушается, внутренние повреждения и усталость, селезенки дефицит диарея, пролапс и все ци недостаточность крови дефицит.
Астрагал содержит сахара, фолиевую кислоту и различные аминокислоты и другие компоненты, он может возбуждать центральную нервную систему, поэтому он может поднять дух, против усталости, может улучшить иммунную функцию, повысить способность бороться с болезнями, для предотвращения дефицита газа, простуды и инфекций является довольно эффективным, и сердечной мочегонное и гипотензивное действие; содержит микроэлементы селена, селен является естественным врагом рака, поэтому астрагал имеет противораковый эффект.
При отваре в воде, каждый раз дозировка 9 — 30 грамм; но при высокой температуре, сильной жажде, запорах и других настоящих жарах противопоказан.
3.Азиатский женьшень
Американский женьшень, также известный как американский женьшень, в основном производится в США и Канаде, а тот, который пересаживают в Китае, называется семенным женьшенем, корень которого используется в медицинских целях и является ценным лекарственным материалом.
Американский женьшень сладкий, слегка горьковатый, способен питать инь, очищать огонь и вырабатывать жидкость, что подходит для лечения кашля, связанного с недостаточностью легких, кашля, хрипов, кровохарканья, бессилия легких и потери голоса; 1-3 грамма этого продукта, отвар для чая, имеет эффект увлажнения горла и красивый голос, опера, пение актеров часто пить, полезно для голоса здоровья; американский женьшень также хороший продукт для спорта здоровья, может быть использован для усталости после интенсивной деятельности, жажда, потливость Он может быть принят теми, кто устал и жажда после интенсивной деятельности.
При использовании, его можно мелко измельчить, 1-1,5 грамма каждый раз, с теплой водой; его также можно отварить отдельно с водой, 1,5-3 грамма на дозу; при хранении для предотвращения коррозии и насекомых, его можно: запечатать после сушки, или хранить в прохладном и сухом месте.
Этот продукт не следует употреблять с киноа, холодным людям не следует употреблять.
4. Женьшень
Он содержит инулин, алкалоиды, сапонины, витамин B1 и B2, которые могут возбуждать центральную нервную систему, бодрить дух, устранять усталость, увеличивать количество эритроцитов и гематокрит, повышать иммунитет; кроме того, он также оказывает повышающее действие на понижение уровня клеток крови, вызванное химиотерапией и радиацией.
Этот продукт плоский и сладкий по своей природе, используется для тонизирования середины, благотворно влияет на ци и питает кровь. Желчь, головокружение и другие симптомы, а также слабость после болезни и недоедания.
Если настой на вине, измельчите женьшень и замочите его в 1 кг рисового вина или белого вина на 1 месяц, по 2 — 3 столовые ложки 3 раза в день.
Если женьшень отварен в воде, принимайте 9 — 15 грамм каждый раз, внутрь.
Этот продукт анти-хиноа, не следует использовать вместе.
5.Женьшень
Он содержит фруктозу, крахмал, сапонины, аминокислоты и витамины, которые обладают сильным действием и могут улучшить иммунную функцию организма.
Согласно китайской медицине, он плоский, сладкий и слегка горьковатый на вкус, выполняет функции питания легких и укрепления селезенки, благотворно влияет на ци и способствует выработке жидкости в организме. Его можно использовать при слабости ци селезенки при недостатке пищи, вялости уставших детей; кашле при недостатке легких, сердцебиении при спонтанном потоотделении, жажде при недостатке жидкости в организме, а также при недостатке ци и инь после болезни.
Дозировка на каждый прием: 9-30 грамм, для предотвращения плесени, следует поместить в сухое и проветриваемое место или сухое и герметичное хранилище.
6, Atractylodes macrocephala
Atractylodes macrocephala — это корневище многолетней травы Atractylodes chrysanthemi, и лучше всего производится в провинции Чжэцзян. .
Согласно китайской медицине, это теплое по своей природе, сладкое и горькое на вкус растение с функциями тонизирования ци и укрепления селезенки, осушения сырости и содействия задержке воды, остановки потоотделения и успокоения плода.
Дозировка: 5-15 грамм. Не подходит для тех, у кого внутренний жар и недостаток инь, потеря жидкости, легкое шелушение языка, сухость губ и рта.
7. Лакрица
Кроме того, она обладает противокашлевым, обезболивающим и противосудорожным действием.
Согласно традиционной китайской медицине, она плоская и сладкая по своей природе, с функциями тонизирования селезенки и середины, облегчения боли, увлажнения легких и облегчения кашля, детоксикации и гармонизации всех лекарств.
Дозировка: 1,5-9 грамм, не следует использовать вместе с эуфорбией, кориандром, гансуй, морскими водорослями.
Ци формула кокоса 1. Очистите внешнюю кожуру кокоса, снимите скорлупу, достаньте белую мякоть, нарежьте небольшими кусочками, чтобы есть, по несколько штук за раз.
Называется мякоть кокоса, за эндосперм пальмового растения кокоса, белый, жевательный, как мякоть. Сладкая на вкус и плоская по природе, «благотворно влияет на ци, удаляет ветер, есть ее без голода, и делает лицо зе» («Compendium of Materia Medica»).
Мякоть кокосового ореха содержит 60% на 65% масла, большинство жирных кислот в масле — насыщенные жирные кислоты, лишь небольшое количество олеиновой и линолевой кислоты. Это очень отличается от общего растительного масла. Хотя насыщенные жирные кислоты имеют некоторые недостатки, но также человеческий организм нуждается в питательных веществах, чтобы поддерживать хороший уровень здоровья, диетологи рекомендуют, чтобы насыщенные жирные кислоты, мононенасыщенные жирные кислоты и полиненасыщенные жирные кислоты лучше всего учитывались по 1/3, то есть поддерживать более подходящее соотношение 1:1:1. Кроме того, кокосовое мясо еще содержит некоторое количество белка, сахарозы и глюкозы, которые также полезны для здоровья кожи.
Пожилым людям, людям с гиперлипидемией, ожирением следует употреблять с осторожностью.
Формула второй добавки Ци: 200 грамм соевого молока, 59 грамм круглозерного риса; соответствующее количество сахара. Соевое молоко с водой и рисом варят вместе как кашу, или кашу из японского риса как обычно, при варке добавляют соевое молоко, продолжают варить до готовности каши, приправляют сахаром, 2 раза в день.
Эта формула подходит для слабых и болезненных людей с тонким телом.
Третья формула для укрепления ци: свежая шелковица 1000 грамм, клейкий рис 500 грамм. Свежую шелковицу промывают и отжимают сок (или 300 грамм отвара сушеного продукта, чтобы удалить остатки), затем сок и клейкий рис вместе варят, делают из клейкого риса сухой рис, остужают, добавляют нужное количество вина гнет, перемешивают, в результате брожения получается винная заварка. Употреблять во время еды ежедневно.
Ци формула 4: свиная вырезка, японский рис по 50 грамм, перец, соль, укроп, кунжутное масло — соответствующее количество. Вырезку промыть, измельчить в фарш, соль, перец, укроп, кунжутное масло смешать, использовать; кашу из японского риса, когда каша будет готова, добавить вышеперечисленные ингредиенты, а затем варить, пока мясо не сварится рис не протухнет; 2 раза в день.