»Подагра», о которой более или менее известно всем страдающим ею, в последние годы является актуальной темой. В древние времена, да и сегодня, люди говорили, что это «болезнь богатых». Да, речь идет о слишком хорошем питании. Но некоторые люди говорят: «Я тоже плохо питаюсь, так как же я могу заболеть этой болезнью? Позвольте мне говорить с вами медленно. Прежде всего, важно знать об этом заболевании.
Официальное объяснение: подагра — это рецидивирующее воспалительное заболевание, вызванное повышенным биосинтезом пуринов, избыточным производством мочевой кислоты или плохим выведением мочевой кислоты, что приводит к повышению мочевой кислоты в крови и отложению кристаллов урата в синовиальной мембране, бурсе, хряще и других тканях суставов.
Это те же самые старые вещи, которые знает каждый, у кого была эта болезнь, но почему я должен подчеркивать их здесь. Это говорит о том, что болезнь подагра должна быть понятна как в теории, так и на практике.
На самом деле, существует множество различных видов подагры, и мы можем более или менее понять некоторые из них, поэтому ниже я дам немного знаний тем, кто не понимает этого.
Ревматоидный артрит.
В основном встречается у женщин молодого и среднего возраста, возникает в мелких суставах пальцев рук и суставах запястья, коленных, голеностопных, крестцово-подвздошных и позвоночника, проявляется в виде блуждающего, симметричного артрита, без повышения мочевой кислоты в крови и в основном с положительным ревматоидным фактором. Рентгеновские снимки показывают шероховатые суставные поверхности, узкие суставные щели и даже сросшиеся суставные поверхности, что явно отличается от дефектов костей, вызванных подагрой.
Псевдоподагра.
Симптомы схожи с симптомами подагры при острых приступах, но уровень мочевой кислоты в крови не высок, а бурсальная жидкость содержит кристаллы пирофосфата кальция или апатита.
Септический артрит и травматический артрит
Бурсальная жидкость при септическом артрите содержит большое количество лейкоцитов, а культура может определить возбудителя; травматический артрит часто имеет в анамнезе более серьезные травмы и может быть дифференцирован.
Целлюлит
При острых приступах подагры мягкие ткани вокруг суставов часто заметно краснеют и опухают. Если игнорировать симптомы самих суставов, их легко принять за целлюлит, при котором мочевая кислота в крови не повышена, но системные симптомы, такие как озноб, лихорадка и повышение лейкоцитов, более выражены, а боль в суставах часто менее выражена.
В острой фазе заболевание необходимо дифференцировать от красной волчанки, рецидивирующего артрита и псориатического артрита;
Хроническую фазу следует дифференцировать от последствий гипертрофической артропатии, травматического и септического артрита. Для диагностики может быть полезен анализ крови на содержание мочевой кислоты.
В целом, их можно разделить на вышеперечисленные категории и ограничиться личным мнением.
Не вдаваясь в большие разговоры, вот несколько слов о том, что актуально и практично для нас, людей, чтобы сделать это более понятным и доступным для читателя.
Прежде всего, не думайте, что подагра — это незначительное заболевание. Потому что, если говорить о Китае, у нас нет подразделения по борьбе с подагрой, потому что в глазах врачей подагра — это незначительное заболевание, как головная боль или простуда. Но только потому, что это незначительное заболевание, оно не воспринимается пациентами всерьез.
Во-вторых, люди, страдающие подагрой, не должны думать: «Почему мне так не повезло с этой болезнью? Я не могу ничего есть, поэтому я могу умереть. На самом деле, подагра — это не обязательно плохо, она говорит вам о том, что ваш организм больше не может этого выносить и что вам нужно позаботиться о нем. Это лучше, чем внезапно заболеть раком. Итак, все болеют не просто так, и тело, с которым вы родились, определяет состояние, которое вы получите позже в жизни.
Наконец, я хотел бы сказать вам, чтобы вы отнеслись к подагре серьезно и лечили ее серьезно, не относитесь к ней как к незначительному заболеванию, только потому, что вы не заботитесь о ней, впоследствии это приведет к серьезным последствиям.
Я наговорил много глупостей выше, но это только для того, чтобы создать основу для следующей темы, хаха, я не собираюсь ее продавать.
Затем я расскажу о том, что я знаю о подагре и как заботиться о ней в будущем.
1. поставьте себя в правильное положение и не отвлекайтесь от этого. Если у вас есть болезнь, вы должны встретить ее позитивно. Важно быть оптимистом и не волноваться.
2, положительный препарат, оптимистичный. Если вы больны, вы должны принимать лекарства. Не болейте, просто переживите это, вы должны принимать правильные лекарства, а не беспорядочные. Это лекарство является ядовитым. Для тех, кто находится на ранних стадиях, я лично предлагаю, что все зависит от уровня собственной мочевой кислоты. Если значение мочевой кислоты ниже 450, я предлагаю диетотерапию, регулярный анализ мочевой кислоты и меньше делать того, что не полезно для почек. Например: поздно ложиться спать, употреблять холодную пищу и напитки, вести чрезмерную половую жизнь.
3. Избавиться от недоразумений и избежать их частого возникновения. Как говорится в старой поговорке, когда тебе хорошо, ты забываешь о боли. Когда мне было больно, я избегал всего, а когда мне было хорошо, я продолжал есть много мяса и рыбы. Заболевание подагрой возникает не за день или два, является нарушением вашей жизни и постепенно приводит к. На самом деле при подагре вы не сможете ничего есть. Вы можете есть мясо, рыбу и другие пуриновые продукты в соответствии с вашей личной ситуацией, но не ешьте их умеренно. Утром я ем немного сырой пищи: булочки на мучной основе, приготовленные на пару, ячневую кашу из черного риса, соленые овощи. В полдень можно есть мясо и рыбу, но в пределах 100-200 граммов (3-4 таэля). Напротив, длительные строгие табу приведут к недоеданию и другим заболеваниям.
4, активные физические упражнения, похудение. Пациенты с подагрой чаще имеют избыточный вес. Упражнения — лучшее лечебное средство, например, плавание, тай-чи, бодрая ходьба, бег трусцой и другие занятия. Однако для больных подагрой нельзя выполнять упражнения с интенсивностью, а наоборот. Пейте больше воды для поддержания гидратации и чаще мочитесь, чтобы эффективно предотвращать приступы.
5. уделяйте внимание сохранению тепла и защите суставов. Два сезона — весна и осень — наиболее подвержены возникновению заболевания, поэтому в этот период необходимо держать пораженные участки в тепле, не дуть на кондиционер, мыть ноги холодной водой. Защитите свое тело и держите конечности в тепле, чтобы улучшить кровообращение. Избегайте повреждения суставов, провоцирующего подагру (я сам поврежденный сустав, и развитие подагры, глубоко переживаю).
6, вино — это зерновая эссенция, чем больше вы пьете, тем моложе вы становитесь. Интересно подумать над этой фразой, но на самом деле я думаю, что все это — оправдание для людей, которые любят выпить, чтобы иметь подагру и не держаться подальше от алкоголя. Неважно, белое вино, пиво, красное вино, если вы хотите избежать рецидива, попрощайтесь с ним. Многие люди, страдающие подагрой, не могут строго воздерживаться от приема пищи (за исключением первичной подагры, которая является генетической).
7, ешьте больше фруктов, они полезны для тела и ума. Фрукты, лично пациенты с подагрой не должны считать слишком много, какие фрукты можно есть, особенно вишни, лимоны, виноград, сливы, арбуз и другие фрукты могут лучше помочь вам мочиться.
Наконец, желательно сделать 24-часовой анализ мочевой кислоты, чтобы понять, есть ли у вас проблема с выведением или производством слишком большого количества мочевой кислоты, чтобы можно было назначить правильное лекарство.