Как я могу проверить себя на сколиоз?

  Сколиоз — это распространенная клиническая деформация позвоночника, наиболее частой из которых является подростковый идиопатический сколиоз, серьезно влияющий на физическое и психологическое здоровье молодых людей. Значительный сколиоз может быть выявлен при самообследовании.  Методы самообследования.  1. говорил ли кто-нибудь, что два плеча не одинаковой высоты?  Если да, то важно отметить, что многие сколиозы сопровождаются неодинаковой высотой двух плеч. Вы можете воспользоваться зеркалом, раздеться и встать прямо, и самостоятельно проследить, симметричны ли две стороны.  2. Говорил ли вам кто-то из членов семьи или друзей, что у вас не прямая спина?  Вы можете проверить это, попросив члена семьи или друга помочь вам коснуться костного выступа в задней части позвоночника, т.е. остистого отростка. В норме остистые отростки при касании сзади располагаются по прямой линии; при сколиозе линия остистых отростков искривляется.  3. есть ли неровность в спине при наклоне?  Это часто называют деформацией бритвенной спины, когда лопатки и грудная клетка одной стороны при наклоне выступают выше, чем противоположная сторона. Когда это происходит, часто возникает сколиоз.  При возникновении любого из этих состояний следует незамедлительно обратиться за медицинской помощью, чтобы не откладывать лечение.