Лето — самый сложный сезон для страдающих аллергическим ринитом, поскольку большинство из них испытывают усиление симптомов аллергического ринита из-за использования кондиционеров. Не включенный кондиционер не переносит жару, а включение кондиционера может привести к началу аллергического ринита. В последние годы, по мере роста заболеваемости аллергическим ринитом, все больше людей с ринитом могут обострять различные хронические заболевания и даже оказывать сердечно-сосудистое воздействие на пациента. Помимо аллергического ринита, с каждым годом растет распространенность хронического ринита, синусита и назальных полипов, и все они могут усугубить ряд хронических заболеваний. Ринит может повлиять на снабжение кислородом сердца и мозга, особенно в тяжелых случаях заложенности носа, что приводит к снижению концентрации кислорода в крови и влияет на функцию и метаболизм других тканей и органов, приводя к головной боли, головокружению, потере памяти, боли в груди, стеснению в груди, психической атрофии и т.д. В тяжелых случаях это может привести к инфаркту мозга, гипертонии и сердечному приступу, или даже внезапной смерти. Кроме того, плохой сон, вызванный ринитом, также серьезно влияет на лечение и выздоровление пациентов от других заболеваний. Апноэ сна, вызванное ринитом, может серьезно угрожать жизни пациентов. Пациенты с ринитом никогда не должны относиться к риниту легкомысленно и должны обращать внимание на следующие моменты: 1. Активно лечить и поддерживать чистоту носовых ходов. 2. укрепление физической формы и профилактика простудных заболеваний. По возможности следует избегать кондиционированной среды. 3. Избегайте заблуждений. Пациенты с ринитом должны активно лечиться, чтобы избежать обострения различных хронических заболеваний из-за небольших потерь. 4. Самостоятельный уход за областью ноздрей. Метод оздоровления больных ринитом: 1. Метод массажа: пальцами осторожно надавливайте на точки Инь Сян (углубления по обе стороны носа) и быстро вращайте их, так повторяйте 20 раз. Цель — усилить кровообращение в носу, улучшить местное питание и контролировать симптомы аллергии. 2.Водная терапия: поднесите горсть воды к ноздрям и осторожно втяните ее, не слишком быстро и не слишком сильно, задержите дыхание на мгновение, когда почувствуете вдыхание воды, обратите внимание, что в это время ощущается резкий и кислый запах, подождите, пока вода полностью соприкоснется и смягчит носовые выделения, а затем осторожно разомните наружный нос, чтобы вместе с водой вытекли носовые отходы, и так несколько раз. Эффект заключается в облегчении выдувания назальной грязи и сухих корок и поддержании слизистых оболочек во влажном состоянии, или, по возможности, используйте теплый физраствор. Метод оздоровления носа помогает в профилактике и лечении аллергического ринита, и те, кто страдает от ринита, могут пожелать практиковать этот метод последовательно и постепенно.