Дефицит кальция следует диагностировать, если у ребенка наблюдаются некоторые из следующих симптомов: трудности с засыпанием, трудности с погружением в глубокий сон, плач и легкое пробуждение после засыпания, повышенная потливость после засыпания; пароксизмальные боли в животе, диарея, судороги, боли в груди, «Х»-образные ноги, «О»-образные ноги, куриная грудь, серые ногти или белые пятна; анорексия, паранойя; дневное беспокойство, суетливость; позднее интеллектуальное развитие, поздняя речь; поздний ребенок, начинающий ходить после 13 месяцев; поздний ребенок; поздний ребенок, начинающий ходить после 13 месяцев. Ногти серые или с белыми пятнами; анорексия, неполный прием пищи; дневная раздражительность, суетливость; позднее интеллектуальное развитие, поздняя речь; поздний ребенок, начинающий ходить в школу после 13 месяцев; позднее прорезывание зубов, прорезывание после 10 месяцев, зубы редкие, неровные, не смыкаются, зубы с черными кончиками или зазубринами; редеющие волосы; плохое здоровье, легко простужается и т.д.
Подростки
Подростки с дефицитом кальция будут ощущать явные боли при росте, слабость в ногах, судороги, плохую успеваемость на уроках физкультуры; слабость, раздражительность, отсутствие энергии, легко утомляемость; неполный прием пищи, анорексия; кариес, плохое развитие зубов; легко подвержены аллергии, легко простужаются и т.д.
Молодые взрослые
В целом, молодые люди испытывают большие жизненные нагрузки, и интенсивный темп жизни часто заставляет их пренебрегать некоторым физическим дискомфортом, к тому же в этом возрасте нет типичных симптомов дефицита кальция, поэтому это состояние легко скрыть. При наличии частых симптомов, таких как усталость, утомляемость, судороги, боли в спине, легкая аллергия, легкая простуда и т.д., следует заподозрить дефицит кальция.
Беременные женщины
Дефицит кальция чаще встречается у женщин во внеочередной период. Однако с популяризацией знаний о евгенике люди стали больше знать о симптомах дефицита кальция в этот период. Дефицит кальция следует диагностировать, если они чувствуют расшатывание зубов; слабость конечностей, частые судороги и онемение; боли в спине, суставах, ревматические боли; головокружение и страдают от анемии, синдрома пренатальной гипертензии, отеков и недостаточной лактации.
Пожилые люди
После зрелого возраста организм постепенно вступает в период отрицательного кальциевого баланса, что означает, что всасывание кальция уменьшается, а выведение увеличивается. Большинство пожилых людей страдают от дефицита кальция из-за его потери. Они самостоятельно диагностируют такие симптомы, как кожный зуд в пожилом возрасте; боли в пятках, пояснице и шейном отделе; расшатывание и выпадение зубов; выраженная горбатость, снижение роста; потеря аппетита, язвенная болезнь, запоры; чрезмерная мечтательность, бессонница, раздражительность, вспыльчивость и т.д.
Конечно, самый надежный способ проверить наличие дефицита кальция — обратиться в больницу к специалисту для осмотра и диагностики, а затем принимать лекарства под руководством врача.
Дефицит кальция у детей
Мать принесла его в больницу для обследования, и врач решил, что у Мао Мао дефицит кальция.
Из-за быстрого роста детей, отсутствия прогулок на свежем воздухе и пребывания на солнце часто происходит недостаточное усвоение кальция, что приводит к различным нарушениям кальциевого обмена.
О том, испытывает ли ребенок дефицит кальция, можно судить по следующим аспектам.
(1) Часто наблюдается потливость, не зависящая от температуры, особенно после сна, так что голова ребенка постоянно трется о подушку, что приводит к образованию затылочных залысин на задней части черепа.
(2) Психическая раздражительность, незаинтересованность в окружающем, иногда родители обнаруживают, что ребенок не так оживлен, как раньше.
③ Ночные страхи, часто внезапно просыпается ночью, плачет более одного раза.
④После 1 года у ребенка наблюдается позднее прорезывание зубов, а у некоторых детей они все еще не прорезались в 1,5 года, и закрытие передней дымоходной двери происходит с задержкой, часто она все еще не закрыта после 1,5 лет.
⑤ Высокий выступ лба, формирующий квадратный череп.
(6) Часто встречаются ребра с бусинками, из-за недостатка витамина D, гиперплазия реберных хрящей, гиперплазия каждого реберного хряща соединена как нитка бус, часто сжимает легкие, так что дети имеют плохую вентиляцию, легко страдают от бронхита, пневмонии.
При серьезном дефиците кальция у детей мышцы и сухожилия расслабляются. Если мышцы брюшной стенки, расслабление мышц кишечной стенки, может привести к пневмонии кишечной полости и образованию брюшного расширения, такого как лягушачий живот. Если сухожилия позвоночника расслаблены, может появиться горбун, а если ребенок учится ходить после 1 года, дефицит кальция может привести к размягчению костей и сгибанию нижних конечностей под тяжестью тела при стоянии, у некоторых из них могут быть ноги в форме буквы «X», а у некоторых — в форме буквы «O», и легко могут возникнуть переломы.
Родители должны научиться определять дефицит кальция у своих детей по их показателям, чтобы обеспечить своих детей продуктами, богатыми кальцием, такими как рыба, креветки, ламинария и суп из ребрышек, и употреблять больше продуктов, богатых витамином D, таких как свиная печень, баранья печень и говяжья печень, чтобы способствовать усвоению кальция. Как правило, дети с легким дефицитом кальция могут улучшить симптомы дефицита кальция с помощью пищевых добавок. Если симптомы более серьезные, то витамин D и кальциевые добавки можно принимать под руководством врача.