Легкий и умеренный шейный спондилез можно восстановить с помощью консервативного лечения, в то время как тяжелый шейный спондилез требует хирургического вмешательства для восстановления. Консервативное лечение шейного спондилеза включает следующее: во-первых, коррекция неправильной осанки шейного отдела позвоночника, например, привычка пациента наклоняться вперед и опускать голову, должна быть исправлена на грудную клетку и голову вверх, при этом центр тяжести головы должен быть смещен к центру передне-заднего диаметра грудной полости, для чего во время ночного сна также следует подбирать подушку подходящей высоты. Во-вторых, пациент должен ежедневно выполнять наклоны головы назад, выполняя их 50-100 раз в день, которые можно делать в группах самостоятельно. В-третьих, пациенты лежат в постели с запрокинутой головой, шеей и грудной клеткой в течение 30 минут за один раз, выполняя 6 раз в день. После консервативного лечения шеи вышеуказанными способами пациент может достичь удовлетворительного выздоровления, а после операции на шейном отделе позвоночника вышеуказанные реабилитационные процедуры также могут проводиться в соответствии с послеоперационным восстановлением.