Если во время сна проход в горле сужается, поток воздуха издает звук, который называется храпом. Храпят чаще всего тучные люди, люди с ослабленными мышцами в горле, люди с деформацией мелких челюстей и люди с воспалением горла. Люди, которые сильно храпят, часто страдают от синдрома апноэ сна (OSAHS), который означает, что во время всего процесса сна происходит пауза в дыхании или уменьшение вентиляции, а также уменьшение количества кислорода в крови, что означает, что в течение ночи поступает меньше кислорода, чем у обычных людей. ОСАГС является независимым фактором риска развития гипертонии и ишемической болезни сердца, приводя к стенокардии, инфаркту миокарда, сердечной недостаточности, аритмии и внезапной смерти в ночное время. Связь между ОСАГС и гипертонией не только корреляционная, но и причинно-следственная. Результаты эпидемиологических исследований показывают, что распространенность ОСАГС составляет примерно 30%-50% у пациентов с гипертонией, 50%-80% у пациентов с ОСАГС и обычно 10%-20% в общей популяции. Ишемическая болезнь сердца присутствует у 50% пациентов с тяжелой формой ОСАГС, и почти 30% пациентов с ОСАГС испытывают ишемию миокарда во время ночного сна, особенно в фазе REM-сна. Исследования показали, что у пациентов с ОСАГС значительно выше вероятность смерти от инфаркта миокарда и инсульта (37,5%) в течение 5-летнего периода наблюдения. Кроме того, брадикардия встречается у 80% пациентов с ОСАГС, а преждевременные сокращения желудочков — у 57%-74% пациентов. Частые преждевременные сокращения могут возникать при значительном снижении содержания кислорода в крови. Апноэ сна повреждает цереброваскулярную и центральную нервную систему: пациенты с ОСАГС подвержены ночному ишемическому инсульту из-за церебрального атеросклероза, повышенной вязкости крови и повышенной агрегации тромбоцитов во время гипоксии в сочетании с медленным мозговым кровотоком. Повышение артериального давления в ночное время предрасполагает к кровоизлиянию в мозг. 96% пожилых пациентов с ОСАГС имеют различную степень деменции, которая, как полагают, связана с апноэ, тяжелой гипоксемией, приводящей к нарушению функций полушарий головного мозга, особенно коры и подкорки. Дети могут страдать от длительного апноэ сна, которое влияет на умственное развитие, замедляет реакции и потерю памяти, что мешает обучению. Из-за гипоксемии во время сна могут возникать крики, беспокойство и синдром беспокойных ног. Это может даже вызвать манию и депрессию: нарушение речи, невнятная речь, утренние головные боли, дневная сонливость, изменения поведения и аномалии личности. Повторные пробуждения во время сна и ворочание по ночам также предрасполагают к эпилепсии. У пациентов с ОСАГС наблюдается дисфункция дыхательного центра и дыхательных мышц, снижение легочной вентиляции и тяжелые признаки и симптомы респираторного дистресса, такие как цианоз, судороги, отек легких, гипоксемия и гиперкапния, острая дыхательная недостаточность при длительном апноэ, или ночная астма. Легочная функция, легочная гипертензия и уровень кислорода и углекислого газа в крови значительно коррелируют. Длительная легочная гипертензия может привести к гипертрофии правого желудочка и, как следствие, к легочному пороку сердца. Влияние ОСАГС на эндокринную и половую функции: у пациентов с ОСАГС наблюдается повышенное высвобождение гликогена печени вследствие апноэ, гипоксии, повышенного анаэробного ферментативного усвоения сахара, повышенного уровня антител к инсулину, ожирения и других относительных недостатков функции панкреатических островков, что может привести к нарушению метаболизма глюкозы и снижению толерантности к глюкозе, в результате чего развивается неинсулинозависимый сахарный диабет. Храп — это «рак» в спальне, который не только серьезно влияет на качество сна супружеских пар, но и является запущенным «убийцей» секса. Повторяющееся во время сна апноэ не позволяет человеку получать достаточно кислорода, и кислород в крови, необходимый для эрекции, будет в дефиците, снижая выработку фермента оксида азота, который контролирует эрекцию, что приводит к медленной эрекции, снижению твердости эрекции или короткой продолжительности эрекции, или даже невозможности эрекции, что приводит к сексуальной дисфункции. С другой стороны, храп часто вызывает отвращение и недовольство другой стороны, что влияет на сексуальную жизнь пары и даже приводит к их расставанию. 5. Влияние ОСАГС на беременных женщин: Исследователи в Европе и США предположили, что храп беременных женщин может влиять на плод в утробе матери. У беременных женщин, которые храпят, высок шанс развития преэклампсии, а у тех, кто храпит сильно, может повыситься кровяное давление, и эти патофизиологические изменения повлияют на развитие плода, что приведет к его задержке или даже отсутствию развития. Влияние ОСАГС на функцию почек: 64% пациентов с ОСАГС имеют протеинурию, 80% из которых в основном состоят из чистого белка. Длительный нефротический синдром. Влияние ОСАГС на качество жизни и работу: у пациентов с ОСАГС плохое качество сна, снижение эффективности сна, недостаток кислорода и подавление функций коры головного мозга, что приводит к сонливости, усталости, дневной сонливости и, в тяжелых случаях, к автомобильным авариям из-за дремоты за рулем, что может привести к серьезным травмам или смерти для них самих и окружающих и принести большой вред обществу. Водители с ОСАГС в семь раз чаще попадают в аварии, чем водители без ОСАГС, а смертность в авариях, вызванных сонливостью, составляет 83% от общего числа смертельных случаев на дорогах.