Подагра — это заболевание, которое требует длительного лечения и восстановления. В клинике меня часто спрашивают пациенты, что им нельзя есть, а что можно, и есть ли в китайской медицине хорошие варианты терапии питанием. В нашей многолетней клинической практике мы накопили ряд хороших диетических режимов ТКМ, которые мы рекомендуем ниже. Существует несколько принципов, которые следует отметить в диетическом режиме ТКМ при подагре Во-первых, необходимо соблюдать принципы диеты при подагре и не превышать норму потребления пуринов (конкретные нормы легко найти в интернете, поэтому я не буду их повторять). Во-вторых, не пейте алкоголь, включая белое вино, вино, можно уместно пить красное вино. В острой стадии можно использовать продукты с функцией очищения от жара, в стадии ремиссии — продукты с функцией укрепления селезенки, в случае камней — продукты с определенной мочегонной и слабительной функцией, а в случае длительного употребления алкоголя следует использовать продукты с функцией очищения печени. Рекомендуются следующие конкретные варианты диетического лечения: 1. Каша из зимней дыни и семян коикса: 100 г зимней дыни и 50 г семян коикса в супе, который может укрепить селезенку и очистить тепло либо в острой стадии, либо на ранней стадии ремиссии подагры. 2. сок зимней дыни: используйте 100 г зимней дыни, добавьте 300 г холодной кипяченой воды, добавьте в блендер и смешайте, процедите и удалите осадок, 1 раз в 2 дня. Он подходит для пациентов в острой стадии подагры и пациентов с камнями, а также может приниматься пациентами, которые долгое время употребляли алкоголь. 3, чай из листьев лотоса: летом взять свежие листья лотоса и высушить их, каждый раз брать около 30 грамм для приготовления чая, подходит для пациентов с ожирением и высоким уровнем липидов в крови. 4, чай Fu Ling Shou Wu: принимайте 20 грамм Fu Ling, Shou Wu по 20 грамм вместо чая каждый день. Он может питать печень, благотворно влиять на почки, очищать организм от жара и проводить детоксикацию. Он подходит для пациентов с повышенным содержанием мочевой кислоты в крови в период ремиссии, а также для больных подагрой, которые часто употребляют алкоголь. 5. Panax ginseng: Возьмите Yunnan Wenshan Panax ginseng, измельчите его в порошок и пропустите через сито с 60 ячейками, 3 грамма в день, это может снизить уровень липидов в крови и уменьшить возникновение осложнений гипертонии, подходит для пациентов с подагрой, чтобы принимать в течение длительного времени. 6.Кукурузный напиток: возьмите 100 г кукурузы или кукурузной ботвы, корней и листьев в отваре как чай, пейте его регулярно, чтобы помочь вывести мочевую кислоту, особенно для пациентов с камнями в почках. 7. Пекановое пюре: 250 грамм орехов пекан и 100 грамм батата. Опустите ядро пекана в холодную кипящую воду с 10 г соли, выньте через 5 минут, положите в микроволновую печь на 3 минуты, затем измельчите с помощью мясорубки, смешайте с порошком жареного батата, по 30 г за раз, и подавайте с кипятком. Он может укреплять селезенку и благотворно влиять на почки, и подходит для пациентов с подагрой, частым ночным мочеиспусканием и недостаточностью почек. 8, ячменный суп из морских водорослей: 150 г морских водорослей, 60-100 г ячменя, сваренных вместе, без добавления сахара. Он может укреплять селезенку и очищать от жара, его можно принимать как при острой, так и при хронической подагре, он обладает эффектом ощелачивания мочи. 9, напиток из белой наперстянки: по 10 г свежих листьев бамбука и белой наперстянки. Свежие листья бамбука и корень белого тростника промыть, заварить кипятком на 30 минут, пить как чай. Обладает эффектом очищения от жара и охлаждения крови, подходит для приема в острой стадии и оказывает определенное действие при камнях в почках. 10.Huang Hua Cai Tang: Состав: 30 грамм свежего huang Hua Lai, отваренного в воде и процеженного, пить как заменитель чая. Он подходит для лечения острой стадии подагры, боли в суставах, покраснения и отека, неблагоприятной активности или боли в пятке, отказывающейся нажимать. 11, сельдереевая каша: 100 г сельдерея (даже корень), 30 г риса, 750 мл воды. Добавьте сельдерей в кашу, когда она сварится, и добавьте немного соли по вкусу, когда она будет готова. 11, спаржево-апельсиновый сок: 60 грамм зеленой спаржи, 300 грамм моркови, 200 грамм апельсинов, 400 грамм яблок, добавить 2000 грамм воды, отжать и профильтровать сок для приготовления напитка, подходит для длительного употребления больными подагрой. 12, рисовая каша из японской лилии: свежая лилия 50-100 грамм, японский рис соответствующее количество. Приготовленную из двух ингредиентов кашицу, принятую в острый период для облегчения боли, можно принимать в течение длительного времени. 13.Чай из листьев шелковицы и хризантемы: по 20 г листьев шелковицы и хризантемы, заваренных и выпитых как чай, обладает эффектом очищения печени и увлажнения сухости, подходит для больных подагрой, которые долгое время употребляют алкоголь. Уважаемые пациенты с подагрой, на основе стандартного лечения, использование некоторых решений пищевой терапии ТКМ может помочь улучшить состояние, уменьшить проявление симптомов и улучшить качество жизни. В будущем мы будем продолжать активно изучать новые решения пищевой терапии и рекомендовать их вам.