Стрессовое недержание мочи — это симптом непроизвольной утечки мочи у женщин среднего и пожилого возраста, вызванный потерей контроля над сфинктером мочевого пузыря вследствие дряблости мышц тазового дна. Обычно пациентки отмечают утечку мочи в ответ на кашель или напряжение. Специфические диагностические критерии следующие: 1. Симптомы Непроизвольное подтекание мочи при различной степени повышения давления в брюшной полости, например, при смехе, кашле, чихании или ходьбе; поток мочи прекращается после прекращения давления; 2. Признаки Непроизвольное подтекание мочи из уретры можно наблюдать при повышении давления в брюшной полости (тест, вызванный давлением) или положительном тесте с прокладкой в течение 1 часа при наборе >10 г мочи; 3. Отсутствие сопутствующих симптомов частоты или срочности мочеиспускания. Методы лечения следующие: 1. Акупунктурное лечение: выберите почку, вторичный s, Sanyinjiao, Qihai, Guan Yuan и другие акупунктурные точки, можно сочетать с лечением моксибустионом, один раз через день, 3 раза в неделю, 10 раз в качестве курса лечения. 2.Тренировка мышц тазового дна (метод Кегеля) Примите любое положение, например, стоя, лежа или сидя, опорожните мочевой пузырь и сведите колени вместе. Сожмите мышцы тазового дна на 10 секунд, расслабьте на 10 секунд и повторите под руководством инструктора. Продолжайте в течение 15 минут для одного сеанса. Продолжительность одного сокращения тазового дна рассчитана на время дыхания около 6 с для нормальных людей, поэтому для облегчения выполнения упражнения используется два дыхания.