Диабет является распространенным эндокринным заболеванием обмена веществ, причем наиболее распространенным является диабет 2 типа. В настоящее время заболеваемость диабетом 2 типа растет во всем мире и стала серьезной угрозой для жизни людей. Согласно статистическим данным, в Китае насчитывается около 113,9 млн. взрослых с диабетом, и 65% из них имеют избыточный вес или страдают ожирением, что составляет 74,4 млн. человек. Очевидно, что люди, страдающие ожирением, чаще болеют диабетом, но почему? Если вы хотите узнать, почему у вас диабет, вы должны знать, как он работает. Диабет — это группа метаболических заболеваний, характеризующихся высоким уровнем сахара в крови. В случае наиболее распространенного диабета второго типа инсулин, вырабатываемый организмом пациента, менее эффективен и не позволяет эффективно подавлять сахар в крови, что приводит к повышению уровня сахара в крови. У нормальных людей глюкоза в крови временно повышается на некоторое время после приема пищи, когда организм начинает выделять инсулин, который через инсулиновые рецепторы накапливает избыток глюкозы и подавляет ее выработку, возвращая показатели глюкозы в крови к нормальному уровню. С другой стороны, диабетики 2 типа не могут эффективно остановить выработку глюкозы или преобразовать большую часть избыточной глюкозы в запас из-за слабого действия инсулина, что приводит к повышению уровня глюкозы в крови и потере глюкозы. Одна из основных причин, по которой глюкоза крови имеет тенденцию к повышению у людей с ожирением, заключается в том, что у них больше жировых клеток, но количество инсулиновых рецепторов, которые они несут, относительно фиксировано, и по мере увеличения количества жира количество рецепторов относительно уменьшается, что приводит к снижению чувствительности инсулина к глюкозе крови. Чтобы обратить эту ситуацию вспять, поджелудочная железа начинает постоянно работать, чтобы ускорить выделение инсулина, но со временем поджелудочная железа истощается и перестает функционировать, в итоге она не может эффективно подавлять повышение уровня сахара в крови, и развивается диабет. Кроме того, большинство тучных людей не любят много заниматься спортом и часто переедают, что очень вредно для внутренней метаболической системы организма и может легко вызвать повышение уровня сахара в крови. Даже если поначалу организм функционирует нормально, со временем метаболическая система перегружается и в конечном итоге развивается диабет, жировая дистрофия печени, высокое кровяное давление и повышенный уровень холестерина в крови. Поэтому, помимо специфических причин, таких как генетическая предрасположенность, диабет во многом зависит от образа жизни человека. Две привычки — бездействие и переедание — делают тело толстым и отягощают его различными заболеваниями. Особенно после 40 лет, когда все функции организма идут по нисходящей спирали, риск заболеваний еще больше. Вы все еще не решаетесь похудеть? Важно знать, что похудение — это не только добавление очков к вашей внешности, но и снижение нагрузки на организм, чтобы вы могли вести более здоровый образ жизни, ведь хорошее тело — это единственный способ жить лучше.