Воздержания в течение примерно шести месяцев обычно достаточно, чтобы постепенно восстановить чувствительность мужчины. Частые половые акты или чрезмерная мастурбация могут привести к снижению чувствительности мужских половых органов, что может уменьшить удовольствие от эякуляции у мужчин и привести к снижению мужского либидо в долгосрочной перспективе. Обычно рекомендуется воздерживаться от секса в течение шести месяцев. По мере увеличения времени воздержания постепенно снижается стимуляция дорсального нерва мужского полового члена, что постепенно повышает его чувствительность в течение этого времени. Он постепенно улучшает эякуляторное удовольствие мужчины, тем самым снижая вероятность снижения либидо. Во время воздержания речь идет не о полной неспособности к эякуляции, а о соответствующем снижении частоты эякуляции для восстановления чувствительности. Кроме того, можно выбрать поведенческий тренинг под руководством врача-мужчины в больнице, чтобы постепенно повысить удовольствие мужчины от полового акта и восстановить его уверенность в себе и сексуальное желание.