Диета пациента с грыжей поясничного диска может оказать влияние на выздоровление. Рациональное питание — один из способов облегчить симптомы грыжи поясничного диска. До и после лечения грыжи поясничного диска следует обратить внимание на правильное питание белком, количество белка может достигать примерно 100-150 граммов в день, старайтесь выбирать продукты, богатые высококачественным белком, такие как молоко и молочные продукты (пожилым пациентам лучше использовать нежирное свежее молоко или сухое молоко), яйца, соевый порошок, печень и почки животных, постное мясо, рыба, курица, йогурт и т.д. 6 приемов пищи в день. Накануне операции (если вы не диабетик) вы можете съесть больше нежирных сладостей. Добавьте к первоначальному рациону 1 порцию цельного или обезжиренного молока, 1-2 порции йогурта, 1 яйцо, 1 порцию соевой муки или 1 порцию тофу, а также 1 порцию животной печени или почек. При лечении начните с овощей и фруктов, готовьте овощи с небольшим количеством соли и масла, ешьте овощи и пейте суп; пейте больше свежих фруктовых соков. Уделите внимание белковому питанию, предпочтительно молоку, яичному желтку, йогурту и т.д. Пейте меньше чая и кофе. Для людей старшего возраста добавьте в свой рацион немного животной печени, продуктов крови и тофу. Ешьте небольшими и частыми порциями (более 6 приемов пищи в день). В период восстановления старайтесь правильно выполнять упражнения для спины. Учитывайте в своем рационе кальций, магний, витамин D и витамины группы В. Употребляйте продукты, богатые кальцием, такие как молоко, бобы, креветки и морские водоросли, свежие фрукты и овощи, печень животных и разнообразную пищу. Если рацион скуден, вы можете принимать пищевые добавки по мере необходимости. До и после лечения, а также в период восстановления при грыже поясничного диска следует есть больше продуктов, богатых клетчаткой, таких как сельдерей, грибы, побеги бамбука, яблоки и бананы, чтобы держать кишечник открытым. Если стул не ровный, утром можно выпить легкую медовую воду или легкую соленую воду. Выше речь идет о диете при протрузии поясничного межпозвоночного диска, как говорится, медицина и еда имеют определенную научную причину, надеюсь увидеть пациентов с протрузией поясничного межпозвоночного диска в центре внимания на лекарства, хирургическое лечение в то же время, можно также обратить внимание на диету.