Запор — одно из самых распространенных беспокойств во время беременности, на которое часто не обращают внимания. Однако не стоит недооценивать эти маленькие и банальные проблемы. Если вы не будете внимательны, это заставит вас жалеть об этом всю оставшуюся жизнь. На поздних сроках беременности запоры становятся все более серьезными, часто по несколько дней не бывает стула, а то и 1-2 недели не удается испражниться, что приводит к болям в животе, вздутию живота. В тяжелых случаях это может привести к кишечной непроходимости, осложнить преждевременные роды и поставить под угрозу безопасность матери и ребенка. Запор у многих женщин начался во время беременности, основная причина: 1. В организме беременной значительно повышается уровень прогестерона и других гормонов, оказывающих тормозящее влияние на работу кишечника (например, простагландина), под действием этих гормонов гладкая мускулатура ЖКТ матери расслабляется, перистальтика кишечника ослабевает, толстая кишка продвигается медленно, мышцы тазового дна расслабляются, сила дефекации снижается. 2, у беременных женщин повышается базальная скорость метаболизма, увеличивается всасывание воды в кишечнике, поэтому каловые массы становятся сухими и медленно отходят. 3, на поздних сроках беременности увеличенная матка угнетает прямую кишку, поэтому прохождение кала через ограниченную, растянутую матку может также привести к истончению мышц брюшной стенки, поднятию диафрагмы, ограничению деятельности, сокращению мышц, что вызывает затруднение дефекации. 4.Снижение активности на свежем воздухе во время беременности, снижение аппетита и уменьшение потребления воды из-за повышения брюшного давления, например, пренебрежение потреблением грубоволокнистой пищи, что с большей вероятностью может вызвать сухость фекалий. 5. Застойные явления в брюшной полости во время беременности очевидны, матка угнетает верхнюю прямокишечную вену и многие другие причины, что приводит к возникновению внутреннего геморроидального пролапса беременных, боли в анальной трещине, кровотечения и других заболеваний перианальной области, беременные женщины будут испытывать боль при дефекации, кровотечение, спазмы анального сфинктера, подавление рефлексов дефекации, страх перед дефекацией, и в конечном итоге это приводит к запорам. В связи с вышеизложенными причинами увеличение количества питьевой воды, соответствующее пребывание на свежем воздухе, употребление большего количества продуктов с высоким содержанием сырой клетчатки, увеличение потребления клетчатки является центральной частью лечения запоров, таких как (овес, ячмень, фасоль, картофель, яблоки, бананы, лук-порей, сельдерей, шпинат и т.д.), соответствующее количество кунжутного масла, меда и т.д., также является методом профилактики и лечения запоров у беременных женщин. При необходимости можно применить штопор, раствор фосфата натрия, чтобы ректальный горшок живота был сухим, а твердые фекальные массы отходили. На ранних сроках беременности запрещается принимать стимулирующие слабительные средства, чтобы не вызвать выкидыш. Во второй половине беременности не следует самостоятельно делать произвольную очистительную клизму, иначе легко вызвать преждевременные роды. Стоит отметить, что женщинам необходимо готовиться к беременности заранее, если есть заболевания перианальной области, следует своевременно обратиться в больницу, провести лечение, чтобы избежать болей при анальной трещине при беременности, кровотечений при геморрое и других проблем, вызванных затруднением дефекации и болями, при беременности, если есть боли при анальной трещине, запоры, но и вовремя проконсультироваться.