Если вы замечаете непроизвольное подтекание мочи при кашле, физической нагрузке или смехе, вас должна насторожить возможность недержания мочи. Женщины составляют более 90% пациентов с недержанием мочи. Это объясняется целым рядом причин, таких как короткая уретра, слабость мышц сфинктера, широкие тазовые кости, слабая мышечная поддержка, повреждение мышц тазового дна в результате беременности и родов, а также снижение уровня эстрогена у женщин среднего возраста. Стрессовое недержание составляет большинство случаев недержания мочи Существует два типа недержания мочи: стрессовое недержание и недержание позывов. Когда кашель, чихание, смех или поднятие тяжелых предметов вызывают повышение давления в брюшной полости, моча непроизвольно вытекает из уретры, что называется стрессовым недержанием. Непроизвольное подтекание мочи при первых признаках мочеиспускания, чаще всего сопровождающееся частым, срочным и болезненным мочеиспусканием, называется недержанием мочи при позыве и чаще всего вызывается инфекциями мочевыводящих путей. Большинство женщин с недержанием мочи испытывают стресс, в то время как у некоторых пациенток наблюдается и то, и другое, что называется смешанным недержанием. Стрессовое недержание мочи хорошо поддается лечению в клинической практике. В зависимости от степени недержание мочи классифицируется как легкое, умеренное или тяжелое. В зависимости от степени тяжести недержания лечение сильно различается. Легкое и умеренное стрессовое недержание мочи лечат функциональными упражнениями или пероральными препаратами, в то время как тяжелое недержание мочи лечат хирургическим путем. Тренировка сокращений гарантирована три раза в день «Существует ли простой и эффективный способ лечения недержания мочи, когда симптомы слабо выражены и вы не хотите делать операцию?». Есть. Нервы, контролирующие мочеиспускание и дефекацию, принадлежат одному и тому же нерву, и тренировка втягивания может помочь уменьшить тяжесть недержания. Это делается в течение не менее пяти секунд за один раз, от 15 до 30 минут, три раза в день. Метод проводится в течение 6 недель, и у 40% пациентов наблюдаются различные степени улучшения. Для тренировки мочевого пузыря пациенты сначала записывают ежедневное потребление воды и мочеиспускание, заполняют форму тренировки функции мочевого пузыря и сознательно удлиняют интервал между мочеиспусканиями, пока он не достигнет примерно одного раза в 3 часа. Недержание мочи облегчается путем подавления ургентности и задержки мочеиспускания. Пациентам со стрессовым недержанием мочи напоминаем, что если желаемые результаты не достигнуты с помощью вышеуказанных тренировок, недержание мочи может быть устранено хирургическим путем. Процедура включает в себя три небольших разреза по 1 см ниже уретры и на каждой стороне бедра, после чего под мочевой пузырь через катетер помещается специальная стропа. Стропа действует как ограничитель, не позволяя мочевому пузырю провисать, и недержание исчезает благодаря эластичности стропы. Эта процедура, известная как «TVT», подходит для женщин со стрессовым недержанием мочи, но не существует хорошего лечения для женщин с недержанием мочи или мужчин с недержанием мочи.