Что я могу сделать для профилактики рака молочной железы в любой период своей жизни?

  Причина возникновения рака молочной железы до конца не изучена, но исследования показали, что существует определенная закономерность в развитии рака молочной железы и что вероятность развития рака молочной железы выше у женщин с высокими факторами риска развития рака молочной железы. Факторы риска — это различные факторы риска, связанные с развитием рака молочной железы, а факторы риска, которые имеются у большинства больных раком молочной железы, называются факторами высокого риска развития рака молочной железы. Что можно сделать для профилактики рака молочной железы в любой период жизни?

  С возрастом грудь претерпевает различные изменения. Поэтому важно заботиться о груди на каждом важном этапе.

  Возраст 30 — 39 лет

  В возрасте до 30 лет большинство проблем с молочными железами являются доброкачественными (не раковыми). Однако у более молодых женщин фиброкистозные изменения молочных желез, характеризующиеся болью в груди, кистами и нераковыми уплотнениями, встречаются довольно часто. Боль в груди может быть цикличной, возникать во время месячных или быть постоянной.

  Что можно сделать, чтобы уменьшить боль в груди? Женщинам рекомендуется «держаться подальше от кофеина». Если боль невыносима, фиброидную опухоль молочной железы можно удалить хирургическим путем.

  Беспокоит обвисшая грудь?

  Грудное вскармливание во время родов может предотвратить рак молочной железы. Грудное вскармливание не приводит к уменьшению тканей молочной железы. Напротив, расширение груди во время кормления растягивает кожу молочной железы.

  Когда грудь уменьшается, обвисшая кожа заставляет грудь выглядеть более обвисшей, чем раньше.

  На самом деле, исследования показали, что другими причинами обвисания груди являются использование слишком больших чашечек бюстгальтера во время беременности, большее количество беременностей, курение и старение.

  Другой причиной является растяжение фиброзных связок внутри груди, также называемых подтяжными связками груди, что приводит к их провисанию.

  Поскольку в груди нет мышц, остановить провисание груди невозможно, но некоторые врачи рекомендуют женщинам носить спортивные бюстгальтеры во время пробежек, чтобы остановить растяжение связок.

  Снижение заболеваемости раком молочной железы

  Рак молочной железы не является распространенным заболеванием. Согласно исследованиям, заболеваемость раком молочной железы составляет всего 1 из 229 в возрасте от 30 до 39 лет.

  Если нет семейной истории заболевания, женщинам в возрасте от 30 до 39 лет маммография не нужна. На самом деле, рак молочной железы у молодых женщин очень трудно обнаружить с помощью маммограммы.

  Женщины в возрасте от 30 до 39 лет должны поговорить со своим врачом о длительных изменениях или боли в молочных железах. Боль в груди у молодых женщин бывает доброкачественной, но рак груди может возникнуть и у молодых женщин.

  По-прежнему необходимо регулярно проводить мануальное обследование, хотя бы раз в месяц, чтобы ознакомиться со своей грудью и поговорить с врачом.

  Если вы находитесь в менопаузе, идеальное время для проведения теста — 5-10 дней после начала менструации, когда гормоны находятся на самом низком уровне и результаты теста наиболее точны.

  Возраст 40-49 лет

  В возрасте 40 лет форма груди большинства женщин меняется. С возрастом изменения происходят быстрее, но после менопаузы грудь становится более полной, а железистые волокна уменьшаются, что приводит к большему провисанию.

  В этом возрасте кисты являются наиболее распространенными опухолями молочной железы. Эти мешочки с текучей жидкостью являются доброкачественными, но могут быть болезненными и могут быть дренированы или удалены хирургическим путем.

  Атипичная протоковая гиперплазия также встречается в этом возрасте, и эти аномальные клетки в молочных протоках могут увеличить частоту возникновения рака молочной железы.

  Данные показывают, что заболеваемость раком молочной железы в этот период возрастает. Заболеваемость раком молочной железы у женщин в возрасте от 40 до 49 лет составляет 1 к 68.

  Рекомендуется, чтобы женщины проходили первую маммографию в возрасте 40 лет и далее каждые два года. Если в семье есть история рака груди или матки, по рекомендации врача маммографию можно проходить до 40 лет.