Когда капризный ребенок засыпает, на лбу и носу у него часто выступают крупные бисеринки пота, а грудь и спина становятся потными. Ваш ребенок в течение дня находится в хорошем настроении, хорошо ест и играет, не выглядит больным, и сейчас не слишком жарко, так почему же он так сильно потеет? Что здесь происходит? Потовые железы и нервная система младенцев и маленьких детей развиты недостаточно хорошо, а обмен веществ у них высокий, в коже много микрососудов, содержание воды высокое. Эти физиологические особенности являются основными причинами того, что младенцы и маленькие дети сильно потеют по ночам. После сна избыток тепла отводится через потоотделение для поддержания нормальной температуры тела. Если в спальне жарко и душно и она плохо проветривается, дети чаще потеют. Это называется «физиологическим потоотделением» и обычно возникает в первой половине ночи и стихает после глубокого сна. Не стоит слишком беспокоиться по поводу физиологического потоотделения. Важно уменьшить количество активности вашего ребенка в течение дня, особенно перед сном, и не давать ему большое количество горячей пищи или горячих напитков. У небольшого числа детей ночная потливость вызвана болезнью, одна из наиболее распространенных причин — рахит. Чтобы определить, вызвана ли ночная потливость ребенка болезнью, обратите внимание на такие симптомы, как беспокойство, раздражительность и прыжки. Если это так, родители должны отвести ребенка к врачу для подтверждения диагноза. Для обычных детей, даже если они чрезмерно потеют, родители не должны нервничать. Они могут вытирать пот сухим полотенцем и часто менять нижнее белье, чтобы предотвратить простуду из-за чрезмерного потоотделения. Регулярно купайте ребенка и держите постельное белье или спальные мешки на солнце, чтобы они были сухими и продезинфицированными. Дети с подозрением на патологическое потоотделение должны быть обследованы в больнице и пройти соответствующее лечение. По мере улучшения состояния больного ночная потливость естественным образом исчезнет.