Заболевания дыхательной системы являются одной из основных причин смерти пожилых людей. Заболеваемость органов дыхания у пожилых людей имеет очевидные возрастные особенности, которые увеличиваются с возрастом, причем чем старше возраст, тем выше заболеваемость. Причинами этого являются, во-первых, постепенная атрофия слизистой оболочки дыхательных путей у пожилых людей, снижение выделительной функции и снижение функции внутренних органов, вследствие чего дыхательная функция ослабевает, соответственно снижается количество вдыхаемого и выводимого из организма газа, что влияет на выведение отработанных газов и вдыхание свежего воздуха. У пожилых людей снижен иммунитет, ослаблена терморегуляция, они хуже реагируют на изменения во внешней среде, что также создает благоприятные условия для размножения бактерий. Во-вторых, около 2/3 китайцев имеют вредную привычку курить, которая является важнейшим патогенным фактором хронического бронхита и ХОБЛ. В силу вышеуказанных причин пожилые люди склонны к простудным заболеваниям, пневмонии, хроническому бронхиту, астме, туберкулезу и т. д. Поэтому пожилые люди должны предупреждать и быть внимательными к возникновению следующих заболеваний: 1. простуда: из-за снижения функции дыхательной системы и иммунитета, пожилые люди склонны к простуде, но также из-за простуды и осложнений бронхита, пневмонии, и даже вторичного абсцесса легких; если первоначальное заболевание легких пациентов, это усугубит первоначальное заболевание; пациенты с заболеваниями сердца ухудшит первоначальное заболевание сердца, а затем вызвать стенокардию, сердечную недостаточность и т.д. Чтобы предотвратить возникновение простудных заболеваний, важно заранее принять эффективные профилактические меры. Например, пожилые люди должны обращать больше внимания на изменения погоды, вовремя надевать и снимать одежду, чтобы избежать простуды. При смене сезонов следует быть более осторожным и уделять внимание добавлению и снятию одежды. Кроме того, нужно стараться меньше ходить или не ходить в более людные места, такие как торговые центры, вокзалы, ярмарки, чтобы не заразиться простудой и другими микробами. 2. Пневмония: С наступлением осени температура воздуха постепенно снижается, а количество пожилых людей, обращающихся за медицинской помощью по поводу пневмонии, увеличивается. Это потому, что с возрастом, дыхательная система имеет тенденцию к старению, бронхиальных эпителиальных клеток атрофии, пролиферации клеток чашки, реснички сокращения, движение ослаблена, поэтому способность дыхательных путей для удаления микробов снижается, легко вызвать инфекции дыхательных путей; пожилые тимус также будет деградировать в той или иной степени, клеточной иммунной функции снижается, когда «скрытый» в Многие пожилые люди страдают от хронического бронхита, диабет, гипертония, анемия, недоедание и т.д., способность сопротивляться болезни хуже, также склонны к респираторным инфекциям; всякий раз, когда погода меняется, температура падает, пожилые люди плохо переносят холод, к изменениям внешней температуры сложнее приспособиться, легко вызвать пневмонию из-за холода. 3, хронический бронхит: Хронический бронхит у пожилых людей, называемый старым медленным бронхитом, является серьезным общим заболеванием и болезнью, угрожающей здоровью пожилых людей. Зима — это сезон, когда вероятность рецидива хронического бронхита очень высока, поэтому вы должны хорошо проводить профилактику, чтобы уменьшить или свести к минимуму рецидив бронхита. 4, астма: Хотя астма в основном наблюдается у молодых людей, но в настоящее время астма у пожилых людей также постепенно увеличивается, поэтому пожилые люди должны быть бдительными в отношении астмы. Когда погода становится холоднее, вдыхание холодного и сухого воздуха очень вредно для больных астмой, поэтому во время приступа астмы нужно стараться не выходить на улицу. Если вы все-таки вышли на улицу, выпейте немного теплой воды и заранее наденьте побольше одежды. Лучше всего носить одежду, которая защищает от ветра и дождя, что поможет сохранить тепло. При необходимости наденьте шарф или маску для защиты рта и носа, чтобы не подвергать дыхательные пути воздействию холодного воздуха. Тем, у кого нет аллергии на вакцину против гриппа, можно сделать прививку от гриппа. 5, туберкулез: Китай провел три эпидемиологических исследования туберкулеза с 1979 года, результаты показали, что распространенность как активного туберкулеза, так и туберкулеза с положительными мазками увеличивается с возрастом, достигая пика в возрасте 60-70 лет. Возникновение туберкулеза у пожилых людей связано как с эндогенными факторами рецидива, так и с экзогенными компонентами реинфекции. В настоящее время пожилые люди пережили самые тяжелые годы эпидемии ТБ в Китае, и подавляющее большинство из них заразились токсической силой бактерий ТБ, посеяв «семена» рецидива. Повышенная мобильность городского населения увеличила вероятность реинфекции ТБ у пожилых людей. Важно отметить, что не все пожилые люди восприимчивы к ТБ. Исследование показало, что особенно восприимчивы к туберкулезу те, кто имеет различные причины иммунодефицита, хронический алкоголизм, недоедание и силикоз, диабет, рак и психические заболевания. Что касается респираторных заболеваний, которые усугубляют страдания пожилых людей, то только активная профилактика и забота о здоровье могут сделать их жизнь более комфортной и счастливой. 1.Всеобщее санитарное просвещение проводится для того, чтобы придать им уверенность в преодолении болезней, повысить осведомленность о здоровье и улучшить способность к самообслуживанию. 2.Предотвращение загрязнения окружающей среды: курильщикам запрещено курить, а некурящие избегают курения. Старайтесь избегать загрязнения помещения нефтяным дымом, копотью и пылью, регулярно проветривайте помещение, температура и влажность должны быть соответствующими, что является важной мерой для снижения заболеваемости «старой медленной веткой». Двери и окна должны регулярно открываться, чтобы обеспечить циркуляцию воздуха и уменьшить количество бактерий в помещении, но каждое время проветривания не должно быть слишком долгим, 30 минут вполне уместно. 3, обширная диетическая медицинская помощь: у пожилых людей с респираторными заболеваниями часто наблюдается потеря веса, и из-за затрудненного дыхания пожилым людям часто приходится бороться за дыхание, поэтому им необходимо потреблять достаточно калорий, чтобы поддерживать свой вес. Следует поощрять пожилых людей питаться небольшими порциями в несколько приемов и выбирать продукты с высоким содержанием калорий, высоким содержанием белка, высоким содержанием витаминов, а также легкие и легкоусвояемые. Пожилых людей с острыми респираторными заболеваниями следует поощрять пить больше воды, чтобы уменьшить вязкость мокроты. Питание включает постное мясо, яйца, молоко, рыбу, сою и соевые продукты. Поскольку соевые продукты содержат лецитин, который играет важную роль в восстановлении поврежденных клеточных тканей; частое употребление лилии, гриба, люфы, меда, ламинарии, семян лотоса, корня лотоса, грецких орехов, груш и других продуктов оказывает определенное влияние на отхаркивание, успокаивает астму и увлажняет легкие.