С развитием общества и улучшением материальных условий люди живут все дольше и дольше, и проблема старости становится все более заметной социальной проблемой. Многие проблемы пожилых людей должны волновать и решаться обществом, и брак и сексуальная жизнь пожилых людей — один из многих важных вопросов. Жизнь человека исключительно жизнестойка только тогда, когда в ней присутствует сексуальность, а сексуальная активность у пожилых людей часто связана с жизнью. Старение человеческого организма не означает старения секса. Практика доказала, что сексуальная активность может сохранить молодость и здоровье пожилых людей, дать им возможность обрести вторую молодость, а значит, прожить долгую и здоровую жизнь. I. Сексуальная физиология и функциональные изменения пожилых людей Исследование сексуальной физиологии и функциональных изменений пожилых людей еще не изучено полностью и систематически. Однако принято считать, что после наступления старости функции всех органов в организме значительно снижаются, и из-за снижения секреции эндокринных гормонов, связанных с сексуальной деятельностью, сексуальное желание также снижается, и некоторые люди провели исследование изменений объема яичек у людей среднего и пожилого возраста, и обнаружили, что объем яичек с левой и правой стороны у пожилых людей уменьшается по сравнению с людьми среднего возраста. На нормальную или нарушенную сексуальную функцию пожилых людей влияют различные факторы, в том числе: естественные условия жизни, семейное положение, социальные факторы, идеология, традиционные представления, психологические качества и т.д. Например, влияние традиционного культурного сознания, предрассудки против сексуального поведения пожилых людей, обязательное подавление сексуальных потребностей; вмешательство детей, овдовевшие и боящиеся снова выйти замуж, сексуальное желание подавляется; страх перед собственным оригинальным заболеванием, боятся заниматься сексом; муж и жена не ладят, отсутствие понимания и доверия; отсутствие сексуальных знаний, не понимают взаимосвязи между сексом и жизнью, здоровьем. Поэтому правильное отношение к сексуальной жизни пожилых людей, чтобы пожилые люди понимали важность секса и здоровья, для охраны здоровья пожилых людей имеет огромное значение. Во-вторых, у пожилых людей хорошая сексуальность является одним из важных признаков здоровья Нормальная сексуальная жизнь пожилых людей может не только снизить вероятность физических и психических заболеваний, но и быть полезной для профилактики рака и различных гинекологических заболеваний. По мнению медицинских экспертов из Западной Германии, секс может увеличить секрецию бета-эндорфинов в организме, а также повысить жизнеспособность макрофагов и антиинтерферентов, мешающих друг другу, что позволяет избежать и предотвратить возникновение некоторых видов рака. Нормальная и удовлетворяющая сексуальная жизнь пожилых пар может снизить заболеваемость раком простаты у мужчин и раком груди у женщин. Это объясняется тем, что после полового акта простата мужчины может регулярно оставаться открытой и улучшать кровообращение, что позволяет избежать и уменьшить воспаление, гипертрофию и злокачественные опухоли простаты. Гармоничная сексуальная жизнь и удовольствие от оргазма также способствуют регулированию различных гормонов в организме женщины, психологическому равновесию и душевному расслаблению, тем самым снижая заболеваемость раком груди. Кроме того, мужская сперма содержит важный антибактериальный белок, сравнимый с пенициллином — семенную цитоплазму, которая может уничтожать болезнетворные бактерии, такие как стафилококк и стрептококк. Пожилые женщины подвержены различным гинекологическим заболеваниям из-за снижения уровня эстрогена. Своевременная и разумная половая жизнь позволяет сперме мужа регулярно увлажнять влагалище и играть благотворную бактерицидную роль, тем самым предотвращая и уменьшая возникновение многих гинекологических заболеваний. Секс также является расслабляющей физической активностью. Потребление кислорода парой, занимающейся сексом, эквивалентно подъему на четыре лестничных пролета и легкой прогулке. В дополнение к содействию пожилых людей кровообращению, емкости легких, таза, конечностей, суставов, мышц позвоночника и т.д. также увеличивается движение всего тела, также полезно для здоровья. В мире есть много пар, которым более 100 лет, и все они — любящие пары. У одиноких людей смертность выше, чем у женатых, у овдовевших — чем у тех, кто стареет вместе, а у разведенных — чем у тех, кто не стареет, и это особенно верно для мужчин. Причиной этих различий является потеря сексуального партнера, что создает чувство одиночества и изоляции. Интимные и ни с чем не сравнимые супружеские отношения и сексуальность пожилых пар не могут быть заменены другими членами семьи. Многие исследования показали, что. Мужчины старшего возраста более склонны воспринимать своих жен как единственных партнеров. В-третьих, пожилым людям следует обратить внимание на проблемы сексуальной жизни 1, для поддержания психологического здоровья: овладеть необходимыми знаниями о сексе, иметь правильный взгляд на сексуальную жизнь пары, иметь уверенность в себе, предотвратить упадок старческой психологии, не подвергаться влиянию социальных предрассудков. В этом отношении кредо должно быть таким: «Это нормальная вещь, мы можем это сделать». 2, настаивать на правильной сексуальной жизни: некоторые люди считают, что для людей среднего и пожилого возраста поддержание сексуальной жизни сильно повлияет на их здоровье, на самом деле ситуация прямо противоположная, потому что «если вы не используете это», вы «потеряете это». Многие исследования показали, что у пожилых женщин, не ведущих активную половую жизнь, степень атрофии влагалища выше, чем у женщин того же возраста, ведущих активную половую жизнь; аналогичное явление наблюдается и у мужчин. Мужчины, которые продолжают вести регулярную и удовлетворяющую их половую жизнь после шестидесяти лет, могут быть энергичными и счастливыми; и наоборот, редкие половые акты или прекращение половой жизни могут привести к таким заболеваниям, как конгестивный простатит. Правильная сексуальная жизнь помогает сохранить молодость мозга и предотвратить его старение. Гипоталамус и гипофиз человека, специализирующиеся на секреции половых гормонов, сексуальная активность стимулирует эту часть, так что секреция гормонов хороша, должна способствовать кровообращению и всем аспектам метаболизма. Частота секса для пожилых людей должна основываться на здоровье обеих сторон, при хорошем здоровье можно больше, при плохом здоровье соответствующий интервал может быть больше. Одним словом, пожилые люди имеют право и потенциал наслаждаться своей сексуальностью. Мы должны помнить принцип, сформулированный ученым-сексологом в 1978 году: «Одна из целей секс-терапии — помочь пожилым людям получить сексуальное удовлетворение. Это не только имеет положительные социальные последствия, но и позволяет пожилым парам испытать удовольствия последующей жизни без психического стресса за счет дальнейшего эмоционального взаимодействия и повышения интимности и самооценки».