Эндокринные и сердечно-сосудистые функции мужчин старше 60 лет достаточны для поддержания нормального сексуального поведения, если они не страдают какими-либо заболеваниями. Основные изменения, которые происходят с возрастом, — это время, необходимое для сексуального возбуждения, и время, необходимое для достижения оргазма, а также более длительный период бездействия после оргазма и ослабление эякуляции, иногда с незначительным семяизвержением или его отсутствием. Однако пожилым людям не стоит принимать это за признак физического упадка, а лучше увидеть положительный эффект от этих изменений. Эти изменения позволяют избежать энергичных движений во время полового акта, которые уже не имеют смысла для пожилых пар. Однако эти изменения привели к увеличению продолжительности ласк и полового акта между пожилыми парами. Во время такой более длительной сексуальной активности мужчины и женщины лучше понимают чувства друг друга и получают сексуальное удовольствие друг от друга, что благоприятно сказывается на их физическом и психическом здоровье. Хотя пожилой возраст и хронические заболевания могут повлиять на сексуальную жизнь пожилых людей, сексуальная функция большинства пожилых мужчин сохраняется. Глупо говорить, что «пожилые люди не хотят секса», «пожилые люди утратили сексуальную функцию» или «пожилые люди не должны заниматься сексом». Пожилые люди имеют право и возможность наслаждаться сексом. В своей книге «Предотвращение старения мозга» Масатоку Асанага, доктор медицинских наук из Токийского университета, Япония, указывает, что люди, не живущие половой жизнью, страдают от сексуальной атрофии, которая представляет собой форму «израсходовать, растратить». Правильная сексуальная жизнь помогает сохранить молодость мозга, предотвратить его старение и ускорить метаболизм. Опросы по всему миру показали, что помимо хороших привычек, еще одной общей чертой людей, живущих долгой и здоровой жизнью, является наличие любящих мужа и жены и нормальная сексуальная жизнь. По некоторым данным, средняя продолжительность жизни пары с дискордантной сексуальной жизнью на 12 лет короче для мужчин и на 6 лет короче для женщин. Холостые мужчины живут на 15-20 лет меньше, чем женатые. Опрос 800 пожилых людей, проведенный шведскими исследователями, показал, что прекращение половой жизни приводит к снижению памяти и интеллекта, в то время как у пожилых людей с активной сексуальной жизнью больше энергии и лучше память, чем у тех, кто живет в одиночестве. Поэтому, когда мы уделяем внимание качеству жизни пожилых мужчин, мы не можем игнорировать поддержание, восстановление и улучшение их сексуальной функции. Упомянутые выше научные исследования показывают, что пожилые люди должны вести активную сексуальную жизнь, и что активная сексуальная жизнь может укрепить здоровье и долголетие пожилых людей. Даже если по каким-то причинам эрекция полового члена не наступает или не держится, существуют лекарства или устройства, которые можно использовать для помощи в эрекции, например, Виагра, которая является безопасным и эффективным препаратом, под руководством врача.