При отеке после судороги икры можно предпринять следующие лечебные меры: 1. Продолжайте тормозить и отдыхать в ближайшее время. Как правило, рекомендуется постельный режим, а во время постельного режима следует использовать подушку, чтобы приподнять икру. В ближайшее время пациент не должен долго стоять на земле или ходить на большие расстояния.2. Пациент может принимать пероральные препараты, такие как ибупрофен, локсопрофен, диклофенак натрия, чтобы уменьшить воспаление, отек и боль. Кроме того, можно использовать имбирный суп для промывания синяков, обычно не менее 200 мл имбирного супа. 3. Для облегчения состояния здесь также можно использовать горячие компрессы. Вообще говоря, в качестве горячего компресса рекомендуется использовать жареную соль, то есть крупную морскую соль, помещенную в кастрюлю, слегка обжаренную до черного цвета, а затем завернутую в ткань и положенную на болезненную, опухшую область в качестве горячего компресса. В качестве альтернативы эту область можно облегчить с помощью травяного окуривания. Пациенту рекомендуется пойти в аптеку, купить немного шафрана и вскипятить большую кастрюлю воды. После этого найдите более глубокое ведро и поместите в него обе икры для продолжительного отмокания.4. Если после вышеописанного лечения значительного облегчения все еще нет, рекомендуется незамедлительно обратиться в ортопедическую клинику.