1.Шпинат: также известен как шпинат, попугайная капуста, сладкий вкус, прохладная природа. Его действие заключается в питании крови и остановке кровотечения, а также в увлажнении сухости нижней ци. Также неплохо иметь возможность использовать его в качестве инструмента, помогающего получить максимальную отдачу от своей жизни. 2, огурец: также известен как колючая дыня, вкус сладкий, холодный секс. Он обладает эффектом очищения от тепла и воды, утоления жажды и детоксикации организма. Огурец содержит глюкозу, галактозу, маннозу, фруктозу, разнообразные аминокислоты, оригинальный витамин А, витамин В, витамин С, кальций, фосфор, железо и другие микроэлементы, огурец может улучшить обмен сахара, снизить уровень сахара в крови. 3, серебряный гриб: также известен как белый гриб, вкус сладкий, светлый, половой плоский. Он выполняет функции питания селезенки и аппетита, благотворного воздействия на ци и очищения кишечника, сна и укрепления желудка, питания мозга, питания инь и очищения тепла, а также увлажнения сухости. Серебряный гриб богат витаминами, сахарами, белком, сырой клетчаткой, жиром, слизью и минералами. Серебряный гриб содержит полисахариды, которые оказывают защитное действие при повреждении островковых клеток поджелудочной железы. 4. Овес: Овес сладкий и плоский. Он оказывает тонизирующее действие на селезенку и желудок, раздвигает кишечник, вызывая роды, и вяжет пот, останавливая кровотечение. Овес содержит крахмал, белок, жир, витамин В и другие питательные вещества, овес — это высокобелковая, низкожировая пища, содержание сахара ниже, чем в зерновых, подходит для больных диабетом. 5, горькая дыня: также известна как холодная дыня, горький вкус, холодная природа. Он обладает эффектом очищения от жара и охлаждения крови, детоксикации, устранения отеков и дренирования гноя. Горькая дыня содержит гликозиды горькой тыквы, разнообразные аминокислоты, галактуроновую кислоту, белок, жир, сахар, кальций, фосфор, железо, витамин В, витамин С, каротин и другие питательные вещества. Согласно «Компендиуму материя медика», горькая дыня может «устранить злой жар, снять усталость, прояснить ум и глаза». Сапонины, содержащиеся в горькой дыне, могут значительно снизить уровень сахара в крови пациентов и оказывают действие, аналогичное инсулину. 6, тыква: также известна как капотная тыква, дыня, вкус сладкий, теплый. Он обладает эффектом тонизирования селезенки и воды, детоксикации и уничтожения насекомых. Тыква содержит белок, жир, сахар, витамин С, витамин В, целлюлозу, маннит, каротин, аргинин, кальций, железо и другие питательные вещества. Тыква содержит микроэлемент кобальт, который может увеличить выделение инсулина в организме и снизить уровень сахара в крови. Тыква также содержит пектиновую целлюлозу, благодаря которой сахар в крови не повышается слишком быстро после еды. 7, лук: вкус лука сладкий, острый, сексуальный, плоский. Он обладает эффектом очищения от жара и мокроты, детоксикации и уничтожения насекомых. Лук содержит белок, углеводы, тиол, малат, полисахарид, каротин, витамин А, витамин В, витамин С, кальций, фосфор, железо и другие питательные вещества, лук содержит вещества сульфонилмочевины масляной кислоты, может значительно снизить уровень сахара в крови. 8.Чеснок: Чеснок обладает резким и теплым вкусом. Он обладает эффектом согревания середины и перемещения застойных явлений, детоксикации и уничтожения насекомых. Чеснок содержит белок, жир, сахар, витамин С, витамин В, кальций, фосфор, железо и другие питательные вещества, а аллицин, содержащийся в чесноке, способен снижать уровень сахара в крови. 9, угорь: также известен как угорь, сладкий вкус, теплый характер. Он обладает эффективностью восполнения дефицита, удаления ветра и сырости, а также укрепления мышц и костей. Угорь содержит белок, жир, витамин В, углеводы, золу, кальций, фосфор, железо, камедь и другие питательные элементы, угорь содержит эозин А и В, оказывает понижающее действие на уровень сахара в крови. 10, водяной шпинат: также известен как полая капуста, роскошная капуста и т.д., сладкий вкус, холодный характер. Он обладает эффектом очищения от жара и охлаждения крови, детоксикации и устранения карбункулов. Водный шпинат содержит белки, жиры, углеводы, каротин, витамин В, витамин С и микроэлементы, такие как кальций, фосфор, железо и цинк. Водяной шпинат содержит инсулиноподобные ингредиенты и обладает хорошим гипогликемическим эффектом. 11, грибы: также известны как шампиньоны, белые грибы, вкус сладкий, половая шляпка. Он оказывает тонизирующее действие на ци и желудок, рассасывает флегму и регулирует ци. Грибы богаты белками, жирами, углеводами, клетчаткой, витамином С, витамином В, разнообразными аминокислотами и кальцием, фосфором, железом, калием, магнием и другими микроэлементами, обладают значительным гипогликемическим эффектом, особенно для худых диабетиков. Эти продукты обладают некоторым гипогликемическим действием, но они не заменяют лекарств и инсулина. Если вы заметили колебания уровня сахара в крови, все равно обратитесь к врачу!