Проще говоря, это сила, создаваемая мышечными клетками, тянущимися друг к другу. Напряжение мышцы в состоянии покоя и расслабления называется мышечным тонусом. Мышечный тонус является основой для поддержания различных поз тела и нормального движения и выражается в различных формах. Например, когда человек находится в состоянии покоя, напряжение в мышцах тела называется мышечным тонусом покоя. Когда тело стоит, хотя значительного сокращения мышц не наблюдается, мышцы передней и задней части тела также поддерживают определенное напряжение для поддержания стоячей позы и устойчивости тела, что называется постуральным мышечным тонусом. Тонус мышц во время движения называется двигательным тонусом и является важным фактором, обеспечивающим непрерывное и плавное движение мышц (без тремора, подергиваний или спазмов).